• ¿Estás embarazada y tienes un dolor de garganta constante? ¿O estás luchando contra un bicho desagradable y estás buscando alivio, pero no estás seguro de si está bien usar pastillas para la tos?

Con toda la información disponible, puede ser confuso tratar de navegar por los consejos contradictorios sobre qué tipos de medicamentos son seguros para usar durante el embarazo y cuáles son los mejores para evitar.

Hemos investigado todo lo que necesita saber para que pueda tomar la decisión más informada sobre el uso de pastillas para la tos durante el embarazo.

Cuando Las Pastillas Para La Tos Son Útiles

Aunque se los conoce como “pastillas para la tos”, esos discos calmantes tratan más síntomas que una tos seca. También conocidos como “pastillas para la garganta”, pueden tratar una serie de síntomas, que incluyen:

  • El dolor de garganta .
  • Tos persistente.
  • Congestión nasal .
  • La boca seca .
  • Potencialmente acortando tu resfriado.
    Cuando compre pastillas para la tos, no solo tome una del estante según el sabor. En cambio, lea la etiqueta para asegurarse de que está tratando el síntoma específico que tiene y que no está sobremedicando y comprando algo con ingredientes para tratar los síntomas que no tiene.

¿Son Seguras Las Pastillas Para La Tos Durante El Embarazo?

Las pastillas para la tos pueden verse y saber a caramelo, pero muchas contienen ingredientes activos medicados, y usted puede preguntarse si es seguro tomarlas durante el embarazo. El consenso médico general es que las pastillas para la tos son perfectamente adecuadas para calmar el dolor de garganta durante el embarazo, y que es poco probable que le causen daño a usted o a su bebé (1) .

Especialmente porque las pastillas para la tos se usan a corto plazo para aliviar los síntomas de una dolencia típicamente limitada en el tiempo, como un resfriado o una infección sinusal, el riesgo para su bebé es mínimo.

Sin embargo, como se mencionó anteriormente, si le preocupa la sobremedicación, o desea evitar tantos medicamentos como sea posible, elija una pastilla que trate solo los síntomas que está experimentando. Eso significa mantenerse alejado de las pastillas para la tos todo en uno diseñadas para tratar varios síntomas del resfriado.

Ingredientes Activos Presentes En Pastillas Para La Tos

La composición de las pastillas para la tos varía ampliamente entre las marcas, pero el ingrediente activo es probablemente uno de los siguientes ingredientes:

Benzocaína

La benzocaína es un anestésico, lo que significa que ayuda a adormecer un área. Se usa comúnmente en agentes anestésicos tópicos, geles para la dentición o remedios para el dolor dental de venta libre.

Puede ser eficaz como ingrediente en pastillas para la tos, ya que puede ayudar a adormecer el dolor de garganta.

La Línea De Fondo?

La benzocaína no ingresa al torrente sanguíneo, por lo que es seguro tomarla durante el embarazo ya que su bebé no estará expuesto (2) .

Aceite De Eucalipto

El eucalipto es un ingrediente natural que actúa como antiséptico, lo que significa que puede matar las bacterias (3) . También actúa como expectorante, lo que significa que ayuda a diluir y aflojar la mucosidad.

El eucalipto también puede ayudar a aliviar la congestión, por lo que a menudo se usa en pastillas para la tos junto con mentol en pastillas para la tos multiusos para ayudar a aliviar los síntomas del resfriado y aliviar el dolor de garganta.

Tomar Nota?

Si bien es posible que haya escuchado que no se recomienda el uso del eucalipto como un aceite esencial durante el embarazo, lo más probable es que esté bien en las pastillas para la tos. La cantidad es mucho menor que si difundiera continuamente el aceite o lo extendiera directamente sobre su piel.

Gluconato De Zinc Glicina

Las pastillas para la tos que contienen este ingrediente generalmente se comercializan como un acortador del resfriado común (piense en Airborne). Si bien la evidencia médica es mixta sobre si una megadosis de zinc puede aumentar la inmunidad y evitar un virus, muchos juran por este remedio para ayudarlos a reducir la gravedad de un resfriado o sentirse mejor más rápido.

Es probable que tu vitamina prenatal ya contenga zinc, así que tenlo en cuenta al contemplar una pastilla de zinc.

Tomar Nota?

Las mujeres no deben exceder los 40 mg de zinc por día (4) . Las pastillas de zinc generalmente contienen alrededor de 13 miligramos de zinc por tableta, así que limítese a 2 a 3 por día cuando esté embarazada (5) .

El zinc es un nutriente importante cuando se trata de apoyar su sistema inmunológico, pero también debe asegurarse de no exagerar.

Pectina

La pectina ayuda a reducir la hinchazón o la irritación y es un ingrediente natural que se encuentra en las frutas. Se encuentra más comúnmente en pastillas para la tos sin mentol con sabor a frutas.

La pectina se usaba previamente como ingrediente en la medicina antidiarreica, pero se prohibió ya que se descubrió que no era efectiva para ese propósito (6) .

La Línea De Fondo?

La pectina se considera en gran medida como un ingrediente que se considera seguro para su uso durante el embarazo (7) .

Dextrometorfano

El dextrometorfano es un supresor de la tos, por lo que es útil si tiene tos persistente o un cosquilleo continuo en la garganta. Sin embargo, la investigación ha estado en conflicto sobre si es apropiado que las mujeres embarazadas tomen, ya que estaba relacionado con defectos de nacimiento en pollos (8) .

La investigación reciente parece indicar que no hay efectos adversos en el embarazo humano, sin embargo, si le preocupa el potencial de daño, busque una pastilla que no contenga el medicamento.

La Línea De Fondo?

Si una tos no acompaña el dolor de garganta, sáltelo para estar seguro.

Mentol

Cuando chupas una pastilla para la tos que contiene mentol, obtienes una sensación refrescante en la garganta y en las fosas nasales. También ayuda a adormecer la garganta y aliviar la congestión.

El mentol se usa comúnmente durante el embarazo, pero los proveedores médicos tienden a estar en desacuerdo sobre si es completamente seguro o no, ya que no ha sido ampliamente estudiado (9) .

Tomar Nota?

Si le preocupa, omita este ingrediente. Y definitivamente omítelo si no tienes la nariz tapada, ya que estarás sobremedicando.

Aceite De Menta

El aceite de menta actúa de manera similar al mentol cuando se usa en una pastilla para la garganta. Y al igual que el aceite de eucalipto, no se recomienda su aplicación directa sobre la piel durante el embarazo, pero es poco probable que los pequeños volúmenes en los que se consume en una pastilla para la tos causen problemas a su bebé.

La Línea De Fondo?

En pequeñas dosis, no le hará daño a usted ni a su bebé. Sin embargo, si tiene alguna inquietud, omita el aceite de menta, especialmente si no tiene congestión nasal.

Remedios Naturales Para El Dolor De Garganta Para El Embarazo

Si no está seguro de tomar pastillas para la tos durante el embarazo, o si simplemente no están haciendo el truco, hay otras cosas no medicinales que puede hacer para tratar de aliviar el dolor de garganta, que incluyen:

  • Hacer gárgaras con agua salada: mezcle media cucharadita de sal en una taza de agua caliente, haga gárgaras durante aproximadamente un minuto y escúpala. Esto puede ayudar a aflojar la mucosidad, calmar la garganta e incluso matar las bacterias.
  • Beber agua para mantenerse hidratado: la deshidratación no solo mantiene el moco irritante extra grueso, sino que también puede provocar una garganta seca y con picazón. Beba mucha agua, especialmente si su dolor de garganta es persistente.
  • Beber té con miel y limón: si tiene problemas para beber líquidos fríos debido al dolor de garganta, beba té descafeinado con un poco de limón y una cucharada de miel. Aunque es posible que sientas la tentación de usar miel cruda debido a sus propiedades antivirales, es más seguro elegir miel pasteurizada regular para evitar exponer a tu bebé a bacterias potencialmente dañinas.
    La investigación basada en evidencia publicada recientemente indica que la miel no pasteurizada en el embarazo es probablemente segura. El botulismo en adultos de la miel es extremadamente raro en mujeres que no tienen una enfermedad gastrointestinal. Además, la toxina botulínica no atraviesa la placenta (10) .

Síntomas Adicionales A Tener En Cuenta

Hay algunos indicadores de que el dolor de garganta podría ser un síntoma de una enfermedad más grave que necesita tratamiento médico. Si experimenta alguno de los siguientes síntomas, diríjase a su médico para una evaluación más exhaustiva:

  • Fiebre superior a 100 grados.
  • Erupción.
  • Dolor de garganta que ha persistido por más de 3-4 días.
  • Manchas rojas o blancas en la parte posterior de la garganta.
  • Dolor de garganta y frío que parecía haber mejorado, pero de repente empeora.

La Línea De Fondo

Es muy fácil confundirse sobre lo que es seguro y lo que no durante el embarazo, especialmente cuando la salud de su bebé es tan importante. Siempre es bueno tener precaución y usar medicamentos con moderación, pero el consenso en la comunidad médica es que la mayoría de las pastillas para la tos son completamente seguras.

Recuerda?

Sin embargo, si desea ser muy cauteloso, puede considerar omitir las pastillas que contienen los ingredientes dextrometorfano, mentol o aceite de menta.

Siempre es una buena idea hablar con su médico si tiene dudas. Y si está en una etapa temprana de su embarazo, pregúntele a su médico qué le recomiendan que tome si le duele la garganta.