¿Has oído que el cáncer de piel está en aumento?

¿Le preocupa lo que eso significa para su hijo?

¿Dudas en hacer que pasen todo su tiempo adentro en vez de jugar afuera?

Como tengo un hermano al que se le extirpó el cáncer de piel, tomo muy en serio la salud de la piel. Mi familia está llena de personas de piel clara, lo que aumenta nuestro riesgo de cáncer de piel. Pero no era algo que nos preocupara demasiado hasta que golpeó a mi hermano el año pasado.

Pudo recibir un tratamiento completo, dejando solo una cicatriz en la cara donde tuvieron que extraer el cáncer. Pero desafortunadamente, no todos serán tan afortunados con su tratamiento.

Su situación ha servido como una verdadera llamada de atención que tengo que aumentar la protección solar de mi familia.

En esta guía, compartiré con usted todo lo que he aprendido de horas de investigación en profundidad, para ayudarlo a proteger mejor la piel de su familia.

¿Por Qué Es Importante La Protección De La Piel?

Si le dijeras a alguien que tienes una poción mágica que le daría protección contra el cáncer en una botella, probablemente saldrán corriendo y comprarán ese producto. A todos nos encantaría esa poción mágica, ¿no?

Cuando se trata de cáncer de piel, tenemos esa poción mágica. Se llama protector solar. La mayoría de nosotros no lo usamos tanto como deberíamos.

Considera Esto

La American Cancer Society estima que hubo 87,110 nuevos melanomas diagnosticados en 2017 ( fuente ). El melanoma es el tipo más mortal de cáncer de piel y se esperaba que causara 9,730 muertes el año pasado.

Aún más preocupante sobre el melanoma es que muchos jóvenes lo están contrayendo. Se ha convertido en uno de los principales cánceres en personas menores de 30 años, en particular en mujeres jóvenes.

A diferencia de muchos otros cánceres que han estado disminuyendo o estabilizándose en los últimos años, el melanoma ha mostrado un aumento en la incidencia durante las últimas décadas ( fuente ).

75% De Los Niños No Usan Bloqueador Solar

Toda la exposición al sol que reciba durante su vida aumenta su riesgo de contraer melanoma. A pesar de toda esta información, solo el 25 por ciento de los niños usa protector solar de forma regular ( fuente ). Como padres, tenemos que hacerlo mejor. Sé que necesito hacerlo.

A veces, si mis hijos van a la piscina durante una hora, no les hago usar protector solar, especialmente si ya tienen un bronceado base que los hace menos propensos a quemarse. Pero a veces esa hora se extiende a dos horas cuando me ruegan que les deje quedarse un poco más en la piscina.

Ha habido momentos en que han estado un poco rosados ​​después de un largo día de verano. Y ambos tuvieron una quemadura solar completa una vez cada uno. Desde el diagnóstico de mi hermano, realmente me he estado preguntando sobre el daño permanente que sufrieron con esa quemadura solar.

Resulta; Tengo razón en estar preocupado.

6 Meses De Edad

Según una investigación reciente, algunos bebés tienen su primer incidente de daño solar cuando tienen seis meses ( fuente ). Dado que la exposición de por vida es lo que más importa, mantener la piel de su hijo intacta el mayor tiempo posible es la mejor política.

Eso significa que debe tener mucho cuidado durante los agradables meses de verano, cuando los niños tienden a pasar más tiempo al aire libre.

Nunca olvidaré al niño de 3 meses que vi una vez que sufrió quemaduras de segundo grado en el pecho y el abdomen por la exposición al sol. Él y su familia se fueron de vacaciones a la playa. Debido a su edad, los padres no se aplicaron protector solar ya que las etiquetas indicaban su uso a partir de los 6 meses. La familia tenía una tienda de campaña, y él llevaba un sombrero, pero el sol indirecto de la arena de la playa era más intenso de lo que los padres esperaban. Debido a esta desafortunada ocurrencia, recomiendo aplicar un protector solar sin PABA en la piel de los bebés cuando se encuentren en situaciones potenciales de alta exposición al sol, incluso menores de seis meses. También hay opciones de ropa de protección solar para bebés disponibles ahora, que también se pueden usar.
Cody Drew, MSN, RN, CNM
¿Qué Es La Radiación UV?

El sol no es malo: es nuestra principal fuente de vitamina D, que es algo que todos necesitamos para la salud ósea.

  • UVA: este tipo de rayos son los que contribuyen a las arrugas y al envejecimiento. Además, también pueden provocar melanoma. Este es el tipo de rayo que aprovechamos al máximo porque puede atravesar la capa de ozono.
  • UVB: estos rayos también pueden tener consecuencias para la salud, como quemaduras solares, cáncer de piel e incluso cataratas. La capa de ozono bloquea algunos rayos UVB, pero desafortunadamente, algunos todavía se escabullen.
  • UVC: Los peores rayos para nosotros son los llamados UVC, pero afortunadamente para nosotros, la capa de ozono no deja pasar estos rayos.

Cuando estamos expuestos a los rayos UV, un químico en nuestra piel llamado melanina intenta absorber los rayos antes de que dañen nuestra piel. Pero no todos tienen el mismo nivel de melanina. Las personas con cabello más claro, piel más clara y ojos más claros tienen menos melanina y un mayor riesgo de cáncer de piel.

Su exposición a los rayos UV depende de muchos factores, incluyendo a qué hora del día está afuera, dónde vive en el mundo, a qué altitud se encuentra y la época del año. Además, es importante saber que los rayos UV son más potentes durante el verano.

Cuanto más tiempo pueda retrasar la introducción de una gran cantidad de exposición solar a su hijo, mejor estará.

Es más fácil hacerlo cuando son bebés y niños pequeños: usted tiene el control total de sus horarios y actividades. A medida que los niños comienzan a crecer y desarrollan una vida social y actividades extracurriculares, se hace más difícil limitar cuánto tiempo pasan al sol.

Para los bebés, puede usar fórmulas hechas con óxido de zinc o dióxido de titanio una vez que cumplan seis meses. Use SPF 15 a 30 para ellos.

Para niños pequeños o preescolares, opta por un SPF de 30 o más.

Esto es lo que recomienda la AAP para la protección solar infantil .

Slather En El Protector Solar

Mis hijos están acostumbrados a que los cubra con protector solar antes de salir a jugar con sus amigos, y siempre trato de mantener una botella en sus bolsos en caso de que se queden más tarde de lo previsto.

Si se han ido demasiado tiempo, le envío un mensaje de texto a la madre que les pide que le vuelvan a aplicar el protector solar.

Si bien las palabras protectores solares y bloqueadores solares a menudo se usan indistintamente, hay una diferencia entre los dos.

Los bloqueadores solares proporcionan una barrera física entre su piel y el sol usando una variedad de ingredientes que reflejan los dañinos rayos UVB. El protector solar, por otro lado, proporciona una barrera química que absorbe los rayos UVA antes de que puedan dañar su piel.

Si bien protegen contra diferentes tipos de rayos, puede encontrar protector solar de amplio espectro que protege contra ambos.

Cuando buscas protector solar, puede ser confuso. Hay tantas marcas para elegir y tanta terminología para descubrir.

Cómo Elegir Un Gran Protector Solar

Estas son algunas de las mejores cosas que debe buscar en uno de los mejores protectores solares para niños .

  • Debe usar un protector solar que ofrezca un SPF de al menos 30, que lo protegerá del 97 por ciento de los rayos dañinos que enfrenta ( fuente ).
    Si va a nadar o incluso cree que podría hacerlo, debe optar por un protector solar resistente al agua.
  • Asegúrese de elegir una fórmula de amplio espectro que bloquee los rayos UVA y UVB.
  • Puede elegir lociones, cremas o aerosoles. Pero debe tener en cuenta que los aerosoles no son la mejor opción aunque sean convenientes. Se adelgazan y puede perder puntos cuando los aplica. Además, inhalar el protector solar rociado no es saludable para los pulmones.
En la práctica clínica, no recomiendo los protectores solares en aerosol. No encuentro que brinden una cobertura adecuada de la piel, particularmente cuando se aplica en un día ventoso; Gran parte del producto termina soplando en el aire y muy poco termina en la piel. Muchos más casos de quemaduras solares que veo en la oficina resultan del uso de un protector solar tipo aerosol. Además, nadie debe usar protectores solares en aerosol cerca de una llama abierta, como una parrilla de barbacoa. Son inflamables ( fuente ).
Cody Drew, MSN, RN, CNM
  • Algunos de los ingredientes que puede desear en su protector solar incluyen dióxido de titanio, ecamsule, avobenzone u óxido de zinc.
  • No todos los protectores solares son saludables, lo que hace que seleccionar uno sea mucho más difícil. Hay ciertos ingredientes que querrás evitar. Algunos de los ingredientes de los que es posible que desee mantenerse alejado incluyen oxibenzona y palmitato de retinilo ( fuente ). Algunos protectores solares resistentes al agua contienen estos dos ingredientes, por lo que es importante verificar las etiquetas. El uso de protectores solares con oxibenzona también se ha prohibido en la costa de Hawai y otras áreas costeras debido a sus efectos conocidos en los arrecifes de coral.
  • Si le preocupa que los protectores solares hagan más mal que bien y está buscando protectores solares que hayan recibido buenas calificaciones del Grupo de Trabajo Ambiental.
Cómo Usar El Protector Solar Correctamente

Cuando esté listo para aplicar su protector solar, esto es lo que necesita saber:

  • Debe aplicar protector solar unos 30 minutos antes de planear salir. Eso le da tiempo para ser absorbido por la piel.
  • No escatime en el protector solar. Los adultos necesitan aproximadamente una onza para cubrir todo lo que necesita cubrir si lleva pantalones cortos y una camisa de manga corta.
    Debe volver a aplicarlo cada dos horas más o menos.
  • Asegúrese de cubrir cada parte de la piel expuesta de su bebé. Si todavía no tienen mucho cabello, también querrás ponerles bloqueos en la cabeza o hacer que usen un sombrero cuando estén ahí fuera.
Precaución Con Protector Solar

Dependiendo de la edad de su hijo, hay algunas precauciones que debe tomar.

  • Con bebés menores de 6 meses, solo debe usar protector solar con moderación en la menor cantidad de piel posible, como la cara. Pero la mejor política es no usarlo en bebés de esta edad; en su lugar, intente usar sombra para protegerla.
  • Cuando su bebé tenga seis meses o más, debe tener especial cuidado cerca de los ojos. Los bebés se frotan y tocan la cara continuamente, y si su hijo se pone protector solar en la mano mientras se toca la cara, podría frotarse fácilmente los ojos. Eso puede picar.
  • Con niños pequeños y niños mayores, desea cubrir todas las áreas que verán el sol, incluso en un día nublado.
    Aquí hay algunos consejos adicionales de la AAP .
Considere La Ropa Protectora

El protector solar no es infalible, solo protege contra un cierto porcentaje de los rayos nocivos del sol. Además, si no lo vuelve a aplicar con la frecuencia suficiente, no ayudará. No te protegerá mientras esté sentado en la botella.

Si no está atento a volver a aplicar su protector solar cuando debería o si no es fanático de poner tantos productos químicos en su cuerpo, aún puede bloquear los rayos dañinos con su ropa.

Al igual que los protectores solares, la ropa también tiene calificaciones cuando se trata de la protección solar que ofrecen. El sistema de clasificación utilizado para la ropa se llama UPF, que significa factor de protección ultravioleta.

Cómo Funciona

Un UPF de 50 significa que 1/50 de los rayos UV que golpean la tela pasarán a su piel. Eso significa que la prenda de vestir ofrecería una protección del 98 por ciento.

Si bien no todas las prendas reciben una calificación UPF, puede buscar colecciones especiales que tengan esa información. Para la mejor protección, debe buscar tela que tenga un UPF de al menos 40 .

¿Quién Debe Usar Ropa Protectora Contra El Sol?

La ropa UPF puede ayudar a todos a satisfacer sus necesidades de protección solar, pero hay ciertas poblaciones que se beneficiarán enormemente de ellos. Estos incluyen:

  • Personas con piel clara: si sabe que corre el riesgo de padecer cáncer de piel, es posible que duerma más tranquilo sabiendo que está cubierto con ropa UPF.
  • Niños: evitar el daño temprano del sol les brinda a sus hijos la mejor oportunidad de evitar el cáncer de piel y las arrugas prematuras. La ropa UPF puede ayudar con eso.
  • Personas que viven cerca del ecuador: los rayos del sol son los más fuertes en y cerca del ecuador. También debe considerar la ropa UPF si vive a gran altura o cerca del agua.
  • Quienes toman medicamentos: Ciertos medicamentos, como algunos antibióticos y antihistamínicos, pueden aumentar su sensibilidad al sol ( fuente ).
Cómo Elegir La Mejor Ropa Protectora

Si desea comprar ropa que no tiene calificaciones UPF, puede ver algunos factores que le permitirán saber si el artículo ofrecerá mucha protección. Pendiente de:

  • Telas más gruesas o construcción densa: si una tela se ve delgada y casi transparente, puede apostar que no ofrecerá mucha protección contra el sol.
  • Telas más oscuras: los colores oscuros o vibrantes ofrecen más protección que los colores pálidos o blancos.
  • El material: busque poliéster o nylon, que es bueno para bloquear los rayos UV. Manténgase alejado de los artículos de algodón a menos que hayan recibido tratamientos que los hagan más resistentes al sol.

Una de las prendas de vestir de la UPF que me encanta es la camiseta i-play para bebés y niños pequeños. Viene en diferentes colores para que pueda encontrar un gran tono para niños y niñas. Me gusta que tiene mangas largas, pero sigue siendo ligero y transpirable para que no se sientan calientes. Y la mejor parte es que tiene una calificación UPF de más de 50.

Cuándo Usar Tu Ropa UPF

Para aprovechar al máximo la ropa UPF, puede usarla mientras el sol está más fuerte, que generalmente es de 10 a.m. a 4 p.m. Si planea pasar un largo día al sol, definitivamente querrá Tenga algo de ropa UPF para darle a su protección solar un impulso adicional.

Mis hijos suelen usar camisas de baño en el agua cuando van a nadar durante la luz más dura del día. Eso me permite usar menos protector solar, ya que me preocupan los químicos que les pongo en el cuerpo cuando lo uso.

No Olvides Un Sombrero

A menos que estemos a la sombra, nuestras cabezas nunca están fuera de la luz solar directa cuando estamos afuera. Pero a muchos de nosotros no nos gusta la idea de poner protector solar grueso en nuestras cabezas porque nuestro cabello se verá y se sentirá grasiento. Entonces, la mejor protección para nuestros noggins es ponerse un sombrero .

Pero el problema es que la mayoría de los bebés y niños pequeños no se dejan el sombrero puesto. Se retuercen y siguen intentando arrancarse el sombrero. No tiene ninguna posibilidad de permanecer mucho tiempo cuando le prestan toda su atención.

Para mantener sus sombreros puestos, puede elegir un sombrero con correas que se puedan atar o enganchar en su lugar. Eso también ayudará a mantener el sombrero puesto si estás en un lugar ventoso como la playa.

Los Mejores Tipos De Sombreros

Los sombreros tipo legionario también cubrirán el cuello, los lados de la cara y las orejas, por lo que son una buena opción para los niños. También puede encontrar sombreros que tengan bordes anchos, por lo que ofrecen sombra al resto de la cara y el cuello.

Si bien las gorras de béisbol son mejores que nada para los niños, no protegerán el área suficiente para ser la mejor opción ( fuente ). Pero si tienes un niño que no se queda quieto, las gorras de béisbol pueden ser el único tipo que les gusta usar.

Descubrí por el camino difícil con mi hija que los sombreros prácticos son a veces la mejor opción. Le compré un adorable sombrero de Dora la Exploradora con un ala ancha para nuestro primer viaje a la playa. Duró unos cinco segundos antes de que le volara la cabeza debido al viento a lo largo de la costa. Un sombrero con correas hubiera sido ponible mientras que el que elegí no lo era.

La Sombra Está Subestimada

A veces el sol es tan intenso que su mejor opción es encontrar sombra cuando está afuera. Eso es especialmente cierto si usted y su familia han estado bajo el sol durante todo el día. Encontrar sombra puede refrescarte y proteger tu piel, por lo que es una doble victoria.

Su mejor opción para minimizar el daño solar en su piel es buscar sombra cuando los rayos del sol son más fuertes entre las 10 a.m. y las 2 p.m.

Consejos Para Encontrar Sombra

Recuerde, a medida que el sol se mueve, también lo hará la sombra, por lo que es posible que deba ajustar las posiciones de vez en cuando durante el día ( fuente ).
Cuando se siente bajo un árbol para obtener sombra, obtendrá la mejor cobertura con árboles más grandes que tienen muchas hojas.
Si compra una silla plegable con un dosel adjunto para usar como sombra, querrá asegurarse de que el dosel se pueda ajustar para garantizar la protección adecuada.
Si lleva a sus hijos en un largo viaje por carretera, es posible que desee comprar un aferrarse o traer una manta para colgar sobre las ventanas laterales mientras conduce. Puede recibir rayos dañinos incluso mientras está en el automóvil.
Considere comprar una carpa de sombra emergente si planea pasar mucho tiempo al aire libre en verano. A los niños les encantan este tipo de carpas, y también son buenos para ellos.

Productos Que Pueden Ayudar

Si está buscando diferentes productos que puedan proporcionar sombra en un día soleado, tiene suerte. Hay muchos productos como ese para elegir.

Cuando mis hijos recientemente quisieron asistir a un torneo deportivo de todo el día que se llevó a cabo al aire libre para animar a un pariente que participaba en los juegos, trajimos nuestra tienda de sombra emergente.

Al final del día, se había convertido en un lugar de reunión popular para todos los niños pequeños en ese torneo. A los padres les encantó porque nuestros hijos estaban recibiendo protección solar y sabíamos dónde estaban en todo momento.

Al elegir un producto de sombra como una tienda de campaña, una sombrilla o una silla con dosel, querrá ver su durabilidad, lo fácil que es configurarlo, si es algo que toda la familia puede usar de una vez y qué tan portátil es .

Si está buscando un excelente producto de sombra, aquí hay tres de mis favoritos personales:

  • Tienda Master Beach al aire libre: esta tienda de sombra es algo en lo que toda la familia puede caber, y es muy fácil de instalar en el césped o en la playa. Ofrece una protección SPF de más de 50.
  • Kelsyus Canopy Chair: con una clasificación de protección UPF de más de 50, esta silla obtiene altas calificaciones por ser fácil de instalar y por resistir los días de viento.
  • Sombrilla Sport-Brella: con un dosel de 8 pies, esto proporciona una impresionante cantidad de sombra. Protegerá a su hijo del 99.5 por ciento de los rayos UVA y UVB.
Las Gafas De Sol No Son Solo Para Verse Bien

Incluso los rayos dañinos pueden dañar sus ojos, por lo que siempre querrá asegurarse de que su hijo tenga a mano un par de gafas de sol cuando esté fuera de casa.

Tomar Nota

Los bebés y los niños pequeños no tienen tanto pigmento en los ojos como los adultos, lo que significa que los rayos UV pueden dañar aún más los ojos que los adultos.

Asegurarse de que sus hijos estén a la sombra no protege completamente sus ojos. Todavía recibirán daños por los rayos UV que se reflejan. ( fuente )

A mis hijos siempre les han encantado las gafas de sol en la playa o en la piscina. Se sentían más frescos con ellos puestos, y nos aseguramos de encontrar lentes más pequeños para los niños que se sentían cómodos en sus caras.

Cómo Elegir Un Gran Par De Gafas De Sol

Aquí hay algunos consejos y cosas que debe buscar cuando elige las mejores gafas de sol para sus hijos :

  • Deje que su hijo elija qué tipo de marco quiere. Eso podría entusiasmarla más por usar sus nuevas gafas de sol.
  • Es posible que desee considerar una correa envolvente para mantener las gafas de sol en su lugar cuando se trata de bebés o niños pequeños.
  • Busque lentes que ofrezcan una protección del 100 por ciento contra los rayos UVA y UVB.
  • Asegúrese de que las lentes sean lo suficientemente grandes como para proteger completamente sus ojos, incluida la visión periférica.

Los padres que buscan un buen par de gafas de sol para niños pequeños pueden querer ver las gafas de sol polarizadas PolarSpex. Vienen en una variedad de colores para niños y niñas y ofrecen una protección completa contra los rayos UV.

Cómo Hacer Que Tus Hijos Usen Sus Gafas De Sol

A veces, hacer que su hijo use gafas de sol puede ser complicado. Pero hay algunas maneras en que puedes ganar esa batalla:

  • Asegúrate de usar tus gafas de sol cuando estés afuera. Si tus hijos te ven hacerlo, querrán imitarte.
  • No se ponga las gafas de sol en la casa, espere hasta que salga. Si están entrecerrando los ojos a la luz brillante del exterior, puede que no les importe tanto las gafas de sol una vez que ven cuánto filtran el sol.
  • No te rindas Intente ponerle las gafas de sol a su hijo cuando esté afuera.
Mantente Alejado Del Sol Cuando Es Más Fuerte

En diferentes momentos del día, tiene más sentido permanecer adentro.

Los rayos del sol suelen ser más fuertes entre las 10 a.m. y las 4 p.m.

Pero si no tiene un reloj encendido y no tiene idea de qué hora es, aún puede saber si puede considerar ir al interior si tiene una sombra corta ( fuente ). Una sombra corta indica que estás afuera cuando el sol está más fuerte.

Los rayos UV están en su apogeo en el verano, pero incluso en el invierno, representan una amenaza ya que la nieve puede reflejar hasta el 90 por ciento de ellos. Aquí hay más sobre la importancia de la protección solar para los ojos en invierno .

Tomar Nota

Si vives en las montañas definitivamente quieres protector solar en todo momento, y debes evitar el sol durante las horas más peligrosas. Debido a la mayor altitud, tendrás más exposición a los rayos dañinos.

Aquellos que planean tomar vacaciones tropicales este año deberían considerar quedarse en casa durante las horas pico del sol ya que los rayos UV serán más fuertes cerca del ecuador.

Cuando mis hijos quieren ir al parque oa la piscina, trato de hacer el parque por la mañana y la piscina por la tarde. De esa forma se mantienen alejados de los peores rayos del sol.

Proteja Las Ventanas De Su Automóvil

Recordar que sus hijos aún pueden atrapar rayos dañinos a través de las ventanas del automóvil es una parte importante de la protección solar. Sin embargo, si tiene un automóvil más nuevo, hay menos de qué preocuparse.

La mayor parte del vidrio en los modelos más nuevos ha sido tratado para proporcionar cierta protección contra los rayos UV.

Puede teñir las ventanas traseras y laterales de su vehículo, dependiendo de las restricciones impuestas por su estado. Debido a que estas regulaciones varían de estado a estado, debe detenerse en su oficina local del DMV para preguntar sobre las regulaciones de tintado en su estado antes de hacer algo a su vehículo ( fuente ).

Tomar Nota

Algunos conductores pueden teñir sus ventanas si tienen afecciones médicas que califiquen, como alergias solares, lupus y melanoma.

Si encuentra que su estado permite el teñido de ventanas, puede colocar una lámina de película tintada en el interior de su ventana o un proveedor de cortinas de plástico que se mantiene con ventosas.

Si continúa con el tinte de la ventana, debe:

  • Lave su vehículo primero.
  • Séquelo bien con una toalla sin pelusa.
  • Limpie sus ventanas en el interior del automóvil.

Si eres del tipo al que le gustan los proyectos de bricolaje y quieres algo que puedas quitar rápidamente, puedes hacer tus propias cortinas para las ventanas.

Se pueden tirar fácilmente hacia un lado para dejar entrar la luz cuando ha pasado lo peor del sol.

Todo lo que necesitas es un hilo, dos ventosas y una pequeña manta o tela.

Haz agujeros en una manta y pasa la cuerda. Voila! Tienes una cubierta de ventana personalizada.

Cuidar De Las Quemaduras Solares

Es lo que todo padre odia ver: su hijo sufre de quemaduras solares. Muchos adultos han sufrido al menos una quemadura solar dolorosa en sus vidas y cuando ven a sus hijos lidiar con el dolor y la incomodidad de una quemadura solar, desean poder mejorarlo todo.

Desafortunadamente, su hijo tendrá que superar esto solo. Pero hay algunos pasos pequeños que puede tomar para ayudar.

  • Romper las bolsas de hielo. Solo asegúrate de envolver una toalla alrededor primero.
  • Los baños o las duchas frías pueden ayudar; asegúrese de omitir el jabón porque puede resecar demasiado.
  • Las aplicaciones frecuentes de aloe vera pueden proporcionar un alivio temporal.
  • Use avena molida en su baño para que pueda hacer su magia como antiinflamatorio.
  • Untar un poco de leche sobre las quemaduras solares puede ayudar a aliviar el calor y la picadura.
  • También puede usar ibuprofeno para ayudar con las quemaduras solares.

Si su hijo tiene ampollas grandes de más de ½ pulgada de tamaño o no parece mejorar después de dos días, puede consultar al médico. También puede programar una cita si su hijo presenta fiebre junto con las quemaduras solares o si le preocupa cómo se ve o cómo está actuando. El golpe de calor puede ser muy grave, especialmente en bebés ( fuente ).

¡Tenga Un Verano Inteligente Sun!

Ahora que tiene una mejor comprensión de cómo manejar el sol, su hijo tendrá muchas más posibilidades de reducir su riesgo de cáncer de piel y otros daños relacionados con el sol.

Solo tener todo este conocimiento me hace sentir mucho más seguro acerca de las elecciones que hago cuando se trata de mis hijos y el sol.

Soy mucho más consciente cuando se trata de formas de proteger su piel y sus ojos. Ahora que tengo un plan, no me preocupo tanto.

¿Cómo manejas el sol en tu familia? ¿Tiene algún buen consejo del que nos beneficiaríamos los demás? Háganos saber en los comentarios a continuación.