Qué Puede Hacer Cuando Su Bebé Nazca Prematuro

¿Tienes un bebé prematuro en tus manos y te sientes intimidado sobre qué hacer con un bebé tan pequeño? ¿Te preocupa que vas a hacer todo mal?

Los bebés que no llegan a término pueden ser intimidantes para los padres. Las mamás y los padres pasan todo su tiempo preparándose para un bebé a término y no tienen idea de lo que necesita un bebé prematuro.

En lugar de enloquecer, respire profundo y calmadamente y comprenda que su bebé tiene lo que más necesita: su amor.

Nuestra guía le mostrará el resto de lo que necesita saber, incluyendo cómo cuidar a su bebé en la unidad de cuidados intensivos neonatales, qué necesitará su hogar para su bebé y cómo formar su equipo de apoyo.

Infografía De Bebé Prematuro

Antes de sentirse cómodo con la idea de tener un bebé prematuro, debe comprender un poco más sobre ellos.

¿Qué Se Considera Prematuro?

Su bebé se considerará prematuro si nace antes de que cumpla 37 semanas de embarazo. Pero recuerde, solo porque comience a trabajar antes de las 37 semanas, no significa que vaya a dar a luz en ese momento. Aproximadamente la mitad de todas las mujeres que comienzan el parto antes de las 37 semanas no tienen sus bebés tan temprano, gracias a las intervenciones médicas (1) .

Cuanto más tiempo pueda permanecer un bebé en su útero, mejor será. Si bien un bebé nacido en la marca de las 36 semanas puede tener algunas consecuencias para la salud, tendrá más posibilidades de esquivar complicaciones que un bebé nacido a las 32 semanas. Cada semana en el útero los hace mucho más fuertes.

Esto puede sonar como algo que haría en el zoológico, pero es una excelente manera de cuidar a los bebés prematuros.

¿Qué Es El Cuidado Canguro?

El cuidado del canguro involucra a un padre sosteniendo un bebé prematuro piel contra piel tanto como sea posible durante el día.

El bebé solo usa un pañal y un sombrero si lo necesitan, y su espalda se calienta con una manta o algún otro tipo de tela. El bebé está acurrucado en posición vertical contra el pecho desnudo de los padres.

Se desarrolló por primera vez en la década de 1980 en América del Sur en un hospital como una forma de mantener calientes a los bebés prematuros porque no tenían incubadoras. Se dieron cuenta de que el calor corporal sería una buena manera de mantenerlos calientes, y los mejores candidatos para acurrucarse con esos bebés serían los padres que estaban en el hospital todo el tiempo para su bebé de todos modos.

Beneficios Del Cuidado Canguro

El cuidado canguro tiene una serie de beneficios para los bebés. Puede (7) :

1. Ayude a un bebé y a sus padres a establecer un vínculo fuerte desde el primer día.
2. Ayude a un bebé a regular su temperatura, que a menudo es difícil para los bebés prematuros. El calor de su cuerpo es justo lo que su bebé necesita en este momento.
3. Mejore el funcionamiento del cerebro para un bebé prematuro, y los beneficios estarán allí incluso años después.
4. Ayude a los bebés prematuros a dormir mejor: dormirán más profundamente y se despertarán con menos frecuencia, lo cual también es una buena noticia para usted.
5. Haga que su ritmo cardíaco sea más estable.
6. Ayúdelos a ganar más peso y más rápido que aquellos que no lo hacen.
7. Ayuda a los bebés a amamantar porque tienen acceso constante a su fuente de leche.
8. Reduzca el estrés que experimentan los recién nacidos y haga que se sientan más seguros y tranquilos. Solo estar a tu lado es suficiente para hacer eso, ¡es como tu nuevo súper poder!
9. Dele a los padres un poco de tiempo para relacionarse con el bebé. Muchos de los deberes para un recién nacido recaen sobre los hombros de la madre, pero el cuidado de los canguros es algo que los padres pueden hacer para ayudar y ayudar.
10. Ofrezca algunos beneficios a las madres, no solo a sus bebés, como combatir la depresión posparto . Puede ayudar a disminuir la depresión que a veces sienten las nuevas mamás.

Cuando su bebé está en la UCIN, puede sentirse impotente y no hay forma de ayudarlo en esta batalla. Pero eso no es cierto en absoluto. Hay varias maneras en que puede ayudar.

Incluso ajustar su actitud puede ayudarlo a sentir que está a la altura del desafío de tener un bebé NICU. Y cuando se sienta feliz o al menos pueda fingir cuando no lo esté, será más útil para su bebé.

• Sea el defensor de su bebé: haga todas las preguntas que considere necesarias para asegurarse de que su bebé reciba la mejor atención posible. Y si ve algo de lo que no está seguro, comuníqueselo a una enfermera o médico. Si bien nunca debería ser su objetivo ser un dolor en lo que sabe, debe vigilar los intereses de su bebé y asegurarse de que se sienta cómodo con todo lo que está sucediendo.
• Ponte al día: tendrás que hacer muchas preguntas para asegurarte de que entiendes lo que se está haciendo por tu bebé y por qué. Y necesitará saber cómo cuidar a su bebé cuando lo traiga a casa, así que pregunte. Es la única forma en que aprenderás.
• Haga del hospital su segundo hogar: debe ir al hospital cada vez que tenga la oportunidad durante las semanas o meses que su bebé permanezca allí. Pero, aunque querrá estar allí para su hijo tanto como sea posible, recuerde que aún necesita comer, dormir y ducharse. También debes concentrarte en tu bienestar.
• Cuide los canguros : ahora que sabe cómo hacerlo, puede hacer que su bebé sea más saludable con solo dedicar una hora al día. Todo lo que tiene que hacer es abrazar a su bebé, que es algo que probablemente se haya estado muriendo por hacer de todos modos.
• Extraiga su leche materna: una de las mejores cosas que puede hacer por su bebé prematuro es darles leche materna. Si aún no son capaces de amamantar porque son demasiado pequeños, puede extraer la leche y dársela al personal de la UCIN. No deberían tener problemas para dárselo a su bebé.
• No reprima sus sentimientos: si se siente molesto o preocupado por su situación, asegúrese de expresar esos sentimientos a alguien, ya sea un consejero profesional o un amigo. Hacer frente a esos sentimientos puede hacerte un mejor padre: estarás menos consumido por la culpa o la depresión cuando veas a tu bebé.
• No olvides tu relación con tu pareja u otros hijos: puede ser tentador prestarle toda tu atención a tu bebé prematuro, tanto que no te quede nada para nadie más. Pero eso es un error. Debe mantener sus otras relaciones sólidas: no desea que sus otros hijos se resientan con su nuevo hermano o que su matrimonio se vaya por las nubes debido al estrés.
• Asegúrese de mostrar su agradecimiento a los profesionales de la salud: Sí, es su trabajo cuidar a su bebé. Pero para muchas enfermeras y médicos, es más que un trabajo: también se preocupan por su hijo, incluso durante sus horas libres. De modo que agradezca el esfuerzo y la atención que están brindando: se sentirá bien al respecto y ellos también.
• Mantenga una actitud positiva: su bebé podrá sentir su estrés y, si se siente negativo con respecto a la situación de su bebé, es posible que no pase por la UCIN tanto como debería. Si bien puede ser difícil mantenerse positivo cuando ve que su bebé tiene dificultades, trate de celebrar las pequeñas victorias, como un poco de aumento de peso o una mejor respiración.

Es el día con el que sueñan todos los padres de la UCIN: el día en que su bebé puede volver a casa. Si bien tiene que hacer algunos preparativos con cualquier recién nacido que traiga a su hogar, hay más que pensar cuando tiene un bebé prematuro. Es posible que deba tomar estas medidas adicionales para su hogar u obtener equipo que no hubiera necesitado con un recién nacido a término.

• Asegúrese de tener los tamaños correctos: la mayoría de los pañales y la ropa que recibió para su bebé en su baby shower probablemente sean demasiado grandes para su bebé prematuro, incluso después de haber ganado algo de peso en la UCIN. Tendrás que tener a mano un pañal más pequeño y ropa para que se ajuste a tu bebé. Pero no tiene que gastar mucho dinero en ropa: será pronto que esos tamaños de recién nacidos encajen.
• Consiga desinfectante para manos: los invitados van a entrar a su hogar y es posible que no les importen las reglas de su médico de que todos deben lavarse las manos antes de manipular a su bebé. Pueden pensar que estás siendo sobreprotector al insistir en que tomen un poco del desinfectante para manos que mantendrás en tu hogar. Pero hágalo de todos modos: debe proteger el pequeño cuerpo de su bebé prematuro evitando todos los gérmenes que pueda.
• Compre una envoltura de honda : es posible que desee mantener el contacto piel con piel una vez que su bebé esté fuera del hospital, y una envoltura de honda puede ser una excelente manera de mantener a su bebé cerca de usted.
• Obtenga un extractor de leche con manos libres: ahora que usted y su pareja no tienen un equipo de enfermeras y médicos a su disposición, tendrá que hacer todo el trabajo de la paternidad. Eso significa que tendrá menos tiempo en sus manos y la multitarea se convertirá en su nuevo mejor amigo. Un extractor de leche con manos libres le brinda una manera de hacer todo lo posible mientras extrae ese oro líquido.
• Limpie bien su casa: aunque no tiene que esterilizar todas las superficies, una buena limpieza es una gran idea. Sin embargo, evite cualquier solución de limpieza fuerte o productos químicos que puedan irritar las vías respiratorias de su bebé. Estarás tan ocupado cuando tu bebé llegue a casa que no tendrás tiempo de limpiar por un tiempo de todos modos, ¡así que disfruta de ese hogar limpio mientras dure!
• Presente a su mascota el olor de su bebé: si usted es dueño de una mascota, es posible que desee tomar una de las mantas usadas de su bebé, llevarla a casa y dejar que su mascota la huela (8) .
• Hable con sus otros hijos: su nuevo bebé le tomará mucho tiempo. Hágales saber a sus hijos que su nuevo hermano es realmente pequeño y que todos tendrán que ser amables durante bastante tiempo. Intente pasar tanto tiempo con su otro hijo como pueda una vez que su bebé prematuro llegue a casa también para que no luchen con los celos.
• Encuentre los biberones correctos: a menos que esté preparada para amamantar durante todo el día, debe obtener algunos biberones , al menos lo suficiente como para pasar un día entero en el que no tenga que lavar los biberones . Eso te ahorrará tiempo. Para asegurarse de no obtener un montón de biberones o tetinas que su bebé odia, pregunte a las enfermeras de la UCIN qué marca está usando actualmente su bebé.
• Instalar una cuna en su habitación: una nueva investigación muestra que el lugar más seguro para que un bebé duerma es en una cuna en la habitación de sus padres. Esto es especialmente importante para los bebés prematuros, y probablemente también se sienta mejor tenerlos cerca.
• Compre un termómetro: deberá vigilar cuidadosamente la salud de su bebé prematuro, por lo que es importante que compre un termómetro que pueda usar rápidamente y sin problemas si cree que su bebé tiene fiebre.
• Comuníquese con su compañía eléctrica: un corte de energía será más que un inconveniente menor si tiene un bebé prematuro en casa. Si su bebé prematuro va a estar conectado a oxígeno o monitores cuando lo traiga a casa desde el hospital, debe comunicarse con su compañía de energía antes de llevar a su bebé a casa. Pueden ponerlo en una lista de alta prioridad si hay un corte de energía.
• Obtenga una máquina de ruido blanco : la NICU no es el lugar más silencioso. Hay muchos ruidos de equipo, hablar y llorar a todas horas. Su bebé no estará acostumbrado al silencio en su hogar, por lo que una máquina de ruido blanco puede ayudar con el ajuste.
• Configure estaciones de cambio en su casa: si tiene una casa más grande o una con las habitaciones en el piso superior, no querrá ir a la guardería cada vez que necesite cambiar el pañal de su bebé . En cambio, instale mini estaciones de cambio en otras habitaciones de la casa, como una sala de lavandería en el piso principal.
• Solicite suministros de monitor adicionales : los bebés prematuros que lleguen a casa conectados a un monitor se quemarán a través de los suministros del monitor, como cables adicionales. Es útil tener algunos a mano para que no estés buscando reemplazos cuando los necesites.

Tener un bebé prematuro en casa requerirá mucho trabajo, más que el recién nacido típico. Definitivamente está preparado para el desafío, pero necesita prepararse mental y físicamente para la tarea que está a punto de asumir.

• Prepárese para una emergencia: Si bien, por supuesto, puede manejar marcar 911 en una situación de emergencia, debe tener una lista de cualquier otro número que necesite preprogramado en su teléfono o reservar en casa. También debe ingresar el número del médico de su hijo en su teléfono. Planifique la forma más rápida de llegar al hospital más cercano, así como una ruta alternativa en caso de emergencias.
• Haga correr la voz sobre los visitantes: a menos que desee un desfile interminable de familiares y amigos bien intencionados que pululan por su casa en el momento en que llega a su hogar, es posible que tenga que avisarle a la gente para que le dé algo de tiempo antes de descender a su hogar para ver a su bebé. O, por lo menos, puede solicitar que mantengan sus visitas en solo unos minutos para que tenga tiempo suficiente para adaptarse a su nuevo horario y tareas. Y no olvides insistir en ese desinfectante para manos.
• Aprenda el arte de cómo envolver: envolver es una habilidad que debe aprenderse, al igual que cualquier otra cosa, debe practicar un poco para asegurarse de que pueda balancearse antes de que su bebé llegue a casa. Eso es especialmente importante si su bebé tiene cólico.
• Guarde algunas comidas en el congelador: tendrá poco tiempo y energía una vez que su alegría llegue a casa. Haga su vida más fácil preparando una serie de comidas en el congelador con anticipación que puede colocar en el horno todos los días en lugar de cocinar cada una desde cero.
• Practique cómo alimentará a su bebé: esto puede parecer obvio, pero un bebé prematuro es más difícil de alimentar que un recién nacido de tamaño completo. Y si sus enfermeras han estado haciendo la mayor parte de la alimentación, es hora de que practique. Averigüe todos los métodos de alimentación que podría hacer, incluida la lactancia materna, la alimentación con biberón, el uso de jeringas y asegúrese de que si está amamantando haya comenzado un escondite en el congelador .
• Cómo administrar medicamentos: su bebé podría ser enviado a casa con medicamentos que tendrá que administrar. Si esto sucede, necesita saber cuáles dar y cuándo. Practique dándolas en el hospital bajo la atenta mirada de las enfermeras antes de intentar hacerlo solo en casa.
• Asegúrese de comprender todo el equipo: algunos de los equipos médicos con los que lo enviarán a casa seguramente serán intimidantes y confusos. Tan pronto como sepa con qué equipo es probable que su bebé sea enviado a casa, debe comenzar a aprender cómo operarlo y solucionarlo.
• Aprenda RCP: Si bien puede ser aterrador pensar que podría necesitar realizar RCP en su bebé, no es tan aterrador como no saberlo cuando necesita hacerlo. Estar preparado es el camino a seguir. Consulte con su hospital local para ver si hay una clase de RCP que pueda tomar.
• Busque lo bueno todos los días: algunos días serán difíciles, y la mejor manera de pasar días como ese es mantener una actitud positiva y buscar el lado positivo. Esas pequeñas cosas, la sonrisa especial que su bebé le brinda y las pequeñas victorias y signos de mejora, pueden llevarlo a través de los días malos.
• Aprender a reconocer los signos de dificultad respiratoria: los bebés prematuros son más propensos a las infecciones que los bebés a término. Tener un resfriado o gripe podría ser suficiente para bloquear sus pequeñas vías respiratorias. Debe aprender a determinar si su bebé tiene problemas para respirar.
• Cómo lidiar con sus emociones: su viaje hacia la paternidad será más difícil que el de algunas personas y está bien sentirse engañado o estresado por eso. Darse permiso para admitir cómo se siente puede ser liberador. Siempre que los tiempos se pongan difíciles, solo recuerda cuán lejos han llegado ambos.
• Siéntase cómodo con el arresto domiciliario: si tiene algunas horas libres antes de que su bebé llegue a casa, compre provisiones, salga a caminar o vaya a ver esa película que ha estado muriendo por ver. En poco tiempo, estarás atado a tu hogar y a tu bebé casi todo el día. Incluso con un sistema de apoyo sólido, puede sentirse culpable por irse por cualquier motivo.
• Prepárese para los efectos a largo plazo: si bien es probable que su bebé esté bien, es probable que su hijo tenga consecuencias para la salud ya que nació prematuramente. Es posible que desee considerar hablar con su médico más sobre cómo reconocer cualquiera de los signos de esos desafíos de salud.

Incluso los Vengadores necesitan un equipo que pueda reunirse y hacer el trabajo. Y criar a un bebé prematuro es así: es mucho más fácil para los padres cuando tienen un equipo detrás de ellos. Aquí hay algunos consejos sobre quién querrá respaldar en este duro pero gratificante viaje.

• Mire su círculo íntimo: esta será la base de su equipo de soporte. Es probable que incluya a su cónyuge o pareja, a su familia inmediata y a sus amigos cercanos, pero debe tener en cuenta que el hecho de que estas personas estén en su vida no significa que serán el mejor sistema de apoyo para usted, algunas personas están intimidados por la idea de ayudar con un bebé prematuro, mientras que otras personas parecen desaparecer cuando las cosas se ponen difíciles. Aprenderá rápidamente quién estará allí para usted y quién no cuando se encuentre en una situación como esta.
• Hágales saber a qué se enfrenta: a menos que hayan tenido un bebé prematuro, la mayoría de las personas no se darán cuenta de lo lento y abrumador que es. Es posible que quieran ayudarlo y no tengan idea de cómo hacerlo. Es su trabajo educarlos y hacerle saber lo que necesita.
• Piensa en lo que quieres: algunas mamás solo quieren ayuda con las tareas domésticas, mientras que otras quieren una caja de resonancia, alguien con quien hablar. Debe hacer una lista de elementos con los que querrá apoyo, incluso si desea que alguien ayude a vigilar a su bebé para que pueda tener un descanso rápido. Si no tiene tiempo para todas esas conversaciones, está perfectamente bien enviar un correo electrónico con una hoja de registro a todos los que hayan expresado su deseo de ayudarlo.
• Piensa en unirte a un grupo de apoyo: has pasado por muchas cosas y estás a punto de pasar aún más. Encontrar otras mamás o profesionales para hablar de eso no te hace débil. Puede encontrar muchos beneficios al hablar con personas que saben lo que es caminar en sus zapatos. Además, si surgen contratiempos o problemas de salud, es probable que al menos una persona en su grupo de apoyo lo haya experimentado antes. Ese será un recurso valioso para usted.
• Considere mucho la elección de su pediatra: quién elija que sea el pediatra de su bebé puede marcar una gran diferencia. Antes de elegir uno, pregúnteles a otras madres de bebés prematuros en su área con quién fueron y cómo les ha funcionado. Independientemente del médico que elija, debe sentirse cómodo con ellos y no como si descartaran sus inquietudes y preguntas. También debe considerar la ubicación de su pediatra, especialmente en lo que respecta a su horario de trabajo y cuánto tiempo libre puede o no. puede que no se le permita despegar. Si bien un buen pediatra vale la pena conducir más, es posible que desee tratar de encontrar un buen médico que esté un poco más cerca de su hogar si tiene un trabajo exigente que no le permita mucho tiempo libre.

Cuando se trata con la familia después del nacimiento de su bebé prematuro, siempre debe tener en cuenta que la mayoría de ellos no tendrá idea de lo que está pasando o del costo que tiene un bebé prematuro. Querrán ser de apoyo, pero es posible que no sepan qué hacer o decir para ayudarlo en su situación. Intenta reducir un poco la holgura, pero no tengas miedo de establecer algunas reglas básicas y expresarte tampoco.

Aquí hay una lista de consejos que puede compartir con los abuelos de su bebé para que sepan qué esperar.

• Respete los deseos de los padres: con tanto que asimilar después del nacimiento de su bebé prematuro, la concentración de los padres estará firmemente en su nuevo bebé. Presentarte al bebé o asegurarte de que estás involucrado con tu nieto de inmediato no será su máxima prioridad. Incluso si es difícil, trate de no sobrepasar sus límites si su hijo le pide que le dé algo de espacio al no venir al hospital para una visita inmediata.
• Aprenda sobre la UCIN y cómo funciona: su hijo tendrá mucho en su plato y sentirá que ha tenido que explicar las cosas repetidamente a mucha gente. Estarán físicamente exhaustos y mentalmente agotados. En lugar de depender únicamente de ellos para su información, intente aprender sobre la UCIN preguntando al personal del hospital o leyendo un poco.
• No repitas las historias de horror: desafortunadamente, hay muchas situaciones de miedo sobre los bebés prematuros que empeoraron y no lograron salir adelante. Eso es lo último que su hijo necesita saber en este momento. No deje que nada salga de su boca mientras habla con su hijo a menos que sea positivo.
• Sea útil: su hijo estará atado en el hospital indefinidamente, y de todos modos no hay mucha ayuda que pueda brindarle en ese entorno. Pero podría ser de gran ayuda para ellos de otras maneras. Puede cuidar a sus otros hijos, proporcionarles transporte si lo necesitan, ocuparse de sus tareas domésticas, como limpiar y pagar las cuentas, y cocinar comidas para ellos.
• Sea un buen oyente: su hijo no necesita un millón de preguntas en este momento: lo que más necesita es un hombro en el que apoyarse y un buen oyente que les permita desahogarse cuando lo necesiten. Entonces, cuando note que su hijo muestra signos de estar estresado, pregúntele cómo está aguantando y escuche la respuesta. No intentes resolver su problema, ¡solo escucha!
• Observe los comentarios religiosos: a menos que su hijo comparta su religión y sea tan intenso al respecto como usted, es posible que desee omitir cualquier comentario sobre este nacimiento prematuro, ya que todos son parte del plan de Dios. Cualquier comentario aparentemente inocente que hagas sobre la religión no será apreciado en un momento como este.

Superar un parto prematuro no será fácil. No es el nacimiento que imaginaste o habrías elegido, pero tu bebé depende de ti para que hagas lo mejor que puedas con la situación que te han dado.

Confíe en los profesionales de la salud para que hagan lo que puedan por su bebé y hagan todo lo posible para conocer las necesidades de su bebé y la mejor manera de satisfacerlas. No tenga miedo de expresar cualquier inquietud o pregunta que tenga.