¿Estás luchando con brotes de acné durante el embarazo? Aquí hay 9 productos que pueden ayudar.

¿Estás embarazada y descubres que has comenzado a luchar contra los brotes?

Mientras que algunas mujeres obtienen ese brillo maravilloso del embarazo, terminaste con un molesto acné durante el embarazo.

Es una afección común, pero eso no significa que no hay cosas que pueda hacer para prevenir y tratar los brotes. Siga leyendo para obtener todo lo que necesita saber sobre cómo combatir esas imperfecciones durante el embarazo y los mejores productos para el acné.

¿Qué Causa El Acné Durante El Embarazo?

Las hormonas juegan un papel muy importante en causar acné, y cuando estás embarazada, tienes muchas hormonas circulando por tu cuerpo.

Ciertas hormonas pueden hacer que aumente la producción de sebo o aceite, lo que puede provocar brotes (1) . Pero no es el aceite lo que te hace explotar: son las bacterias que viven naturalmente en tu piel.

Esta bacteria se alimenta del exceso de aceite y emite una sustancia que se mezcla con el aceite y las células muertas de la piel para inflamar la piel y obstruir los poros, lo que resulta en brotes.

Sin embargo, las hormonas del embarazo no causan acné en todas las mujeres. E incluso en la misma mujer, su respuesta a las fluctuaciones hormonales puede variar entre embarazos. Con mi primer embarazo, tuve un acné quístico horrible en todo e inmediatamente después del parto, mientras que con el segundo, mi piel estaba más clara de lo que nunca había estado.

Si eres una de las mujeres que luchas con una piel terrible cuando estás embarazada , probablemente te estés preguntando qué puedes hacer al respecto.

Medicamentos Para El Acné Durante El Embarazo

En general, existen cuatro tipos de recetas que los médicos pueden elegir al tratar a un paciente con acné.

  • Píldoras anticonceptivas : las píldoras anticonceptivas luchan contra el acné hormonal al ayudar a regular sus hormonas. Sin embargo, no son apropiados durante el embarazo ya que las hormonas son fundamentales para ayudar a su bebé a desarrollarse, y no se debe hacer nada para interferir con ellas durante el embarazo.
  • Antibióticos orales: los antibióticos orales se dirigen a las bacterias en la piel que pueden causar acné. Se cree que algunos tipos de antibióticos son seguros para las mujeres embarazadas, mientras que otros no lo son (2) .
  • Retinoides tópicos: estos son productos que aplica directamente a su piel. Se derivan de la vitamina A, y grandes cantidades de vitamina A pueden causar posibles defectos de nacimiento. Debido a que todo lo que se pone en la piel se absorbe en el torrente sanguíneo, estos productos deben evitarse durante el embarazo (3) .
  • Retinoides orales: que contienen el ingrediente activo isotretinoína, estas píldoras orales son ampliamente conocidas por causar defectos de nacimiento graves en cualquier momento del embarazo. Nunca deben usarse durante el embarazo y, si los está tomando y luego descubre que está embarazada, pare inmediatamente y hable con su médico. Como puede ver, ningún producto recetado para el acné parece ser 100 por ciento seguro durante el embarazo. Hable con su médico si experimenta acné severo, pero puede ser mejor tratar de combatirlo con modificaciones en el estilo de vida y productos de venta libre.

Productos Para El Acné Durante El Embarazo

Cuando trate el acné con medicamentos de venta libre, esté atento a los siguientes ingredientes:

  • Peróxido de benzoilo: este es uno de los ingredientes más comunes en los productos tópicos de venta libre para el acné. Se cree que es seguro para usar durante el embarazo, pero debido a que no se ha probado en mujeres embarazadas, no se recomienda su uso regular a largo plazo. Debido a que tiene un agente blanqueador, también puede manchar su ropa o ropa de cama. Si bien debería estar bien para uso ocasional para tratar brotes activos, evítelo en su rutina diaria de belleza .
  • Ácido salicílico: el ácido salicílico es otro de los ingredientes más comunes en los productos para el acné de venta libre. Si bien se cree que es seguro durante el embarazo, no se ha demostrado que sea completamente seguro y debe evitarse para su uso a largo plazo. Debería estar bien como producto para tratar los brotes existentes aquí y allá, pero no para el uso diario.
  • Retinoide tópico: si bien muchos retinoides tópicos son de prescripción, existen versiones de venta libre. Estos se comercializan como retinoides para el acné o el retinol, utilizados en productos de reparación de arrugas. Deben evitarse por completo durante el embarazo, ya que contienen altos niveles de vitamina A, que se ha asociado con defectos de nacimiento .
  • Ácido glicólico: el ácido glicólico ayuda a eliminar el exceso de grasa y exfolia la piel, y se considera seguro para su uso durante el embarazo. No es tan común como algunos de los otros ingredientes comercializados para el tratamiento del acné, pero puede estar presente en algunos productos para el cuidado de la piel.
Siempre dígale a su médico qué productos de venta libre está usando para combatir su acné y asegurarse de que sea completamente seguro para su bebé.
Alexis Lawton,MSN, RN

Manejo De Brotes De Acné Durante El Embarazo

Debido a que los ingredientes activos en casi todas las recetas de acné y los productos de venta libre para el cuidado de la piel no se recomiendan durante el embarazo, es mejor optar por productos de belleza suaves y regulares y combatir su acné a través de su rutina de cuidado de la piel, prácticas de higiene, y modificaciones de estilo de vida.

Aquí hay algunas cosas que puedes probar.

  • Lávese la cara, pero no con demasiada frecuencia: lávese la cara por la mañana y por la noche para eliminar el aceite, las bacterias, el maquillaje y los contaminantes ambientales. Sin embargo, si se lava con más frecuencia que eso, su piel aumentará la producción de aceite para reponer la humedad eliminada durante el lavado, y puede causar más problemas de los que resuelve.
  • Exfoliar: exfoliar suavemente para eliminar el exceso de células de la piel que pueden obstruir los poros. Usar un producto exfoliante de 2 a 3 veces por semana es suficiente; con mayor frecuencia puede irritar la piel. Lo mismo es cierto si sufres de acné en la espalda o el cuerpo. Usar una esponja vegetal exfoliante puede hacer maravillas para el acné de tu cuerpo.
    Hidratar: es tentador omitir la crema hidratante cuando siente que su piel es grasa o grasosa, pero si la omite, su piel se compensará en exceso con la producción de aceite porque se sentirá demasiado seca.
  • Elija maquillaje no comedogénico: si tiene problemas con los brotes, asegúrese de que todos los humectantes, sueros y productos de maquillaje estén etiquetados como no comedogénicos, lo que significa que no obstruirá sus poros.
  • Lave su funda de almohada: su cara pasa muchas horas frotándose contra su funda de almohada, y la suciedad, el aceite y las bacterias se acumulan rápidamente. Lave su funda de almohada regularmente, o incluso cúbrala con una toalla limpia cada noche, para evitar que la suciedad obstruya sus poros mientras duerme .
  • Usa el cabello recogido: tu cabello contiene aceites, así que mantenlo alejado de tu cara, especialmente cuando duermes para evitar que transfiera el aceite a tu cara.
  • No te toques la cara: evita tocarte la cara con los dedos, ya que puede transferir suciedad, bacterias y aceites a la cara.
  • Coma limpio: cuando come alimentos con alto índice glucémico, hace que su azúcar en la sangre aumente, su insulina aumente y sus niveles hormonales se ajusten, lo que puede causar acné. Evitar el azúcar y los alimentos con alto índice glucémico puede ayudar a domar sus brotes, y comer limpio en general puede reducir la inflamación que contribuye al acné.
  • Use un producto a base de luz: hay muchas máscaras de luz o bolígrafos de luz diseñados para tratar el acné matando las bacterias en su cara. Estos no introducen una sustancia que se absorbe en la piel y se considera segura de usar durante el embarazo.
  • Elimine los lácteos: casi todo lo relacionado con los lácteos es malo para su piel si es propenso al acné. Contiene una gran cantidad de IGF-1 y hormonas endógenas, pero también hace que su piel produzca un exceso de sebo que conduce a poros obstruidos.

Los Mejores Productos Para El Acné Durante El Embarazo De 2019

Ahora que tiene una buena idea de qué buscar, aquí están nuestras mejores opciones para ayudarla a combatir su acné durante el embarazo.

1. Aleavia Purificante Limpiador Facial Orgánico

Mejor lavado de cara para el acné del embarazo
Aunque es tentador elegir un lavado de cara diseñado para el acné para ayudar con sus brotes, la mayoría de ellos contienen ingredientes como el peróxido de benzoilo o el ácido salicílico que no se consideran seguros para usar durante el embarazo. En su lugar, opte por un limpiador suave que limpie su piel pero no la irrite.

Este limpiador a base de plantas es todo lo que tu piel anhela sin ninguno de los aditivos dañinos. Utiliza prebióticos naturales para ayudar a restablecer el equilibrio y curar el acné en lugar de utilizar productos químicos agresivos. También contiene aceites para ayudar a mantener la piel hidratada para que no se seque demasiado.

Este producto no solo ayuda a eliminar el acné, sino que también puede ayudar a combatir las manchas oscuras de la piel que pueden ocurrir durante el embarazo.

Este limpiador está hecho de ingredientes orgánicos y naturales y no contiene parabenos, lo cual es útil porque los parabenos pueden imitar el estrógeno en el cuerpo. Tampoco tiene fragancias ni colorantes, que pueden irritar la piel, especialmente si es más sensible durante el embarazo.

2. Toner De Cara De Agua De Azahar

El mejor tóner para probar
Un tóner es una gran parte de su régimen de cuidado de la piel porque ayuda a restablecer el equilibrio del pH en su cara y también elimina todo rastro de maquillaje y otros desechos que pueden obstruir los poros y causar brotes.

Muchos contienen alcohol para funcionar como astringente, pero eso puede tender a resecarte la cara. Este tónico en particular utiliza azahar para limpiar la piel y restaurar la acidez natural que se elimina después de la limpieza.

El azahar en este tóner también tiene propiedades antimicrobianas, lo que ayuda a combatir las bacterias que causan el acné en la piel.

Es libre de crueldad y vegano, por lo que funcionará con el estilo de vida de casi cualquier mujer.

3. Neutrogena Hydro Boost

La mejor crema hidratante facial para el acné del embarazo
Elija un humectante no comedogénico que no contenga retinoides ni retinol. Opte por uno que sea efectivo para hidratar completamente la piel; a menudo, el acné se produce porque la piel está demasiado seca y su cuerpo lo compensa en exceso con una producción excesiva de aceite.

Este humectante particular mantiene tu piel hidratada con ácido hialurónico. Su consistencia gelatinosa le permite ponerse suave y fácilmente y usarse debajo del maquillaje mientras ayuda a hidratar su piel todo el día.

El ácido hialurónico ocurre naturalmente en su cuerpo y es seguro de usar en su piel durante el embarazo.

No tiene fragancia, ni colorante ni aceite, por lo que es adecuado para personas con piel sensible. Tampoco es comedogénico, por lo que no obstruirá los poros y causará más brotes.

Si lo desea, también puede comprar productos complementarios en la línea Hydro Boost para hacer una rutina completa de cuidado de la piel con una línea de productos diseñados para trabajar juntos.

4. Lavado Facial Anti-Imperfecciones Belli

El mejor limpiador de doble propósito
Rico en ácido láctico y otros ingredientes naturales, este lavado de cara se dirige al acné hormonal de una manera suave y refrescante. No solo no contiene productos químicos peligrosos, sino también ingredientes comunes para combatir el acné, como el ácido salicílico y el peróxido de benzoilo. Estos son conocidos por causar sequedad e irritación excesivas, lo que solo conduce a más brotes.

En cambio, la fórmula calmante es rica en antioxidantes buenos para la piel. Incluso ha pasado por un proceso de detección especial para garantizar que no contenga ningún ingrediente que se sabe que causa defectos o daños a su bebé.

Más que nada, nos encanta que las mamás puedan usar esto como un lavado facial o una máscara. Obtienes dos por el precio de uno con el doble de beneficios.

Para usarlo como un limpiador diario, simplemente humedezca la piel y masajee durante sesenta segundos antes de enjuagar. Para usar como mascarilla, aplíquelo normalmente, pero déjelo en la cara por hasta cinco minutos.

5. Freeman Facial Manuka Clay Mask

La mejor mascarilla para el acné
Elija una máscara facial que extraiga la suciedad, la mugre y el sebo de las profundidades de los poros sin que se seque demasiado. Y asegúrese de seguirlo inmediatamente con una crema hidratante para reponer la humedad que perdió mientras usa su máscara.

Esta doble máscara y limpiador utiliza miel y aceite de árbol de té para combatir el acné. Ambos son agentes antibacterianos totalmente naturales que pueden ayudar a matar las bacterias que causan el acné en la piel sin químicos fuertes. También ayuda a eliminar el aceite sin resecar en exceso.

Aún mejor, es uno de los productos más asequibles disponibles.

Se puede usar como una máscara para una limpieza profunda o como un limpiador si tiene prisa. Sin embargo, recomendamos usar solo como una máscara ocasionalmente en lugar de un limpiador diario debido al aceite de árbol de té.

Aunque es un ingrediente completamente natural, el aceite de árbol de té puede ser peligroso durante el embarazo si se usa con demasiada frecuencia o de manera inadecuada. Siempre que no lo ingiera o lo use directamente sobre su piel en forma no diluida, debe ser seguro de usar. Para estar seguro, debe esperar para usar productos con aceite de árbol de té hasta después del primer trimestre.

6. Swisspers Exfoliando Rondas De Algodón

Las mejores rondas de algodón exfoliante
Cuando use su tóner, bríndele ayuda adicional usando rondas de algodón exfoliantes para aplicarlo en lugar de la variedad regular.

Estas rondas tienen un lado más áspero que el otro, lo que les permite frotar suavemente la piel para eliminar el exceso de maquillaje, restos y células de la piel para que no obstruya los poros. Esto es particularmente útil para los brotes en la frente o en la línea del cabello.

Estas rondas versátiles también se pueden usar para la aplicación de maquillaje u otros usos de belleza.

Como persona que ha librado una batalla personal contra el acné durante más de 20 años, recientemente descubrí estas rondas exfoliantes y han tenido el mayor impacto en mis brotes por todo lo que he probado, incluidos los productos medicinales.

7. Tratamiento De Manchas Persa-Gel Limpio Y Claro

La mejor crema para el tratamiento del acné
Si bien debe evitar los productos medicinales diariamente, el uso ocasional de ácido salicílico o productos de peróxido de benzoilo se considera ampliamente seguro para los tratamientos localizados. Mientras no intente tratar los brotes frecuentes, no dude en usar productos para el acné según sea necesario.

Este producto de peróxido de benzoilo al 10 por ciento está diseñado para atacar los brotes con una concentración de fuerza recetada. Si bien no debe usar este producto todos los días de su embarazo, debe ser seguro de usar en ocasiones para combatir los brotes vergonzosos para que sanen más rápido.

Ayuda a abordar las imperfecciones profundas en los poros, en su origen. Ayuda a secar las espinillas para que sanen más rápido.

Debido a esto, puede resecar su piel. Pero si no lo está usando en exceso, es probable que esto no sea un problema.

8. Maybelline Dream Liquid Mousse Airbrush Foundation

La mejor base para el acné del embarazo
Elija una base ligera que esté etiquetada como no comedogénica, lo que significa que no obstruirá sus poros. Debe proporcionar suficiente cobertura para enmascarar su ruptura existente, pero lo suficientemente ligera como para no causar problemas adicionales en la piel.

Todas las bases comercializadas para la piel propensa al acné contienen ingredientes que no se recomiendan para el uso diario durante el embarazo. Esta base no es comedogénica, pero aún le ofrecerá un acabado liso y de cobertura total para ayudar a crear la ilusión de una piel perfecta.

Se puede usar por hasta 16 horas y es adecuado para usar en pieles sensibles. Viene en varios colores diferentes para combinar con su tono perfecto y es liviano a pesar de su cobertura total.

También ayuda a hidratar la piel para mantenerla sana y evitar que se seque.

9. Corrector De Complexión Clara Almay

El mejor corrector para el acné del embarazo
Si tiene la mancha ocasional que desea cubrir y tratar, está bien elegir una con peróxido de benzoilo o ácido salicílico. Mientras estos no sean productos que esté usando todos los días, no deberían afectar a su bebé, y lo ayudarán a deshacerse de su brote más rápido.

Este corrector viene en tres tonos diferentes para ayudarlo a elegir el que mejor se adapte a su cutis. Está formulado con ácido salicílico para ayudar a eliminar los brotes, lo cual está bien para un uso ocasional, pero no debe usarse a diario.

Tiene un complejo mineral para absorber el aceite durante todo el día y evitar que su cara se vea demasiado brillante. Es hipoalergénico, por lo que no es probable que irrite la piel y contiene aloe y manzanilla para ayudar a reducir la inflamación y el enrojecimiento.

Es un corrector de cobertura total, lo que significa que es lo suficientemente grueso como para cubrir bien sus imperfecciones. También hay productos adicionales en la línea si desea comprar una línea de productos completa para ayudar a cubrir y sanar su piel durante los brotes.

La Línea De Fondo

Mi principal producto para ayudarla a combatir el acné relacionado con el embarazo es Aleavia Purifying Organic Facial Cleanser . Contiene ingredientes naturales y orgánicos que ayudarán a limpiar suavemente su piel sin irritarla.

Debido a que no contiene ningún ingrediente que pueda ser potencialmente dañino durante el embarazo, es seguro usarlo todos los días. Tampoco tiene irritantes e incluso puede ayudar a combatir otras afecciones de la piel que son comunes durante el embarazo, como el oscurecimiento de la piel.

El acné durante el embarazo puede ser terco y frustrante, pero con los productos correctos, puede convertir esos brotes constantes en un verdadero brillo de embarazo.

¿Tienes algún problema con el acné durante el embarazo? ¿Cómo lo estás luchando? ¿Qué productos funcionan mejor para usted? Háganos saber en los comentarios a continuación.