El nacimiento de su hijo será uno de los días más emocionantes y transformadores de su vida. Pero también será desordenado. Muy desordenado.

Y ese desastre persistirá durante semanas a medida que su cuerpo haga todo lo posible para recuperarse de lo sorprendente que ha logrado. Básicamente será como tu período, pero con esteroides.

Nunca estás preparado para algunas de las cosas que experimentas ese primer día posparto, pero aún así puedes asegurarte de tener las mejores almohadillas posparto que puedas encontrar.

Por un tiempo, se verá como una escena del crimen en tu baño. Pero respire hondo y relájese. Tienes esto.

¿Cuándo Debo Comenzar A Usar Las Almohadillas Posparto?

Los necesitará de inmediato, tan pronto como pueda ponerse de pie y caminar hacia el baño después del parto. El hospital te proporcionará algunos, pero en mi experiencia, no son tan buenos como los que puedes pedir por ti mismo. Querrás traer algunos contigo, junto con algunos otros elementos esenciales para el hospital.

El hospital le ofrecerá almohadillas gruesas y baratas, pero la mayoría de las mujeres quieren algo con alas para envolver y proteger completamente su ropa interior de las manchas. Pero solo como un aviso, lleve ropa interior vieja al hospital que no le importa en absoluto, en caso de que se destruyan.

¿Cuántas Almohadillas Necesitaré?

Puede subestimar lo que sucederá a menos que ya haya tenido un hijo antes. Pero espere que tenga un flujo muy fuerte que durará semanas.

Los primeros días serán intensos: cambiará las almohadillas con frecuencia, a veces cada 60 a 90 minutos.

Y aunque puede parecer una locura en este momento, puede terminar intercalando almohadillas una encima de la otra, para asegurarse de estar completamente cubierto en los primeros días. Ese truco de sándwich puede parecer un desperdicio, pero si desea dormir por un período de tiempo prolongado, una almohadilla no lo cortará y no querrá arruinar sus sábanas porque está siendo tacaño con las almohadillas.

Tomar Nota

Incluso si tienes la suerte de ser una purga ligera, aún debe ç hange que r almohadilla cada cuatro horas sólo para mantener la infección y la irritación de la piel en la bahía.

Lentamente, a medida que pasan los días, comenzará a cambiarlos con menos frecuencia. Pero aún puede esperar necesitarlos durante unas cuatro o cinco semanas ( fuente ).

Si parece que va a perder mucha sangre, hay una razón para eso.

Cuando está embarazada, la cantidad de sangre en su cuerpo aumentará hasta en un 50 por ciento ( fuente ). Pero después del nacimiento, los vasos sanguíneos y el tejido extra que sostuvieron a su bebé deben retirarse y desprenderse de su útero; el término médico para esto es loquios ( fuente ). Un poco de sangrado es normal a medida que se encoge de nuevo y, por supuesto, algunos se deben a lesiones o desgarros desde el nacimiento.

La cantidad de almohadillas necesarias varía mucho de una mujer a otra. A algunos les gusta cambiar sus almohadillas mucho antes de que estén completamente empapados, mientras que otros los dejan puestos hasta que no puedan soportar más sangre.

Consejo Profesional

Recomendaría tener a mano entre 150 y 200 almohadillas posparto, en caso de que sea un sangrador más pesado. Si compra demasiadas almohadillas, siempre puede usarlas más tarde para sus períodos regulares o guardarlas para su próximo embarazo.

Si opta por almohadillas de tela, no necesitará tantas como necesitará con los desechables. La cantidad que elija depende de la frecuencia con la que desee lavarlos.

¿Que Debería Buscar?

Las preferencias personales y las experiencias posparto de cada persona son diferentes.

Pero no importa cuál sea su experiencia después del parto, aquí hay algunas cualidades básicas que querrá buscar en una buena almohadilla posparto, además de algunos consejos que necesitará al comprarlos.

  • Compre una amplia variedad: necesitará una gran cantidad de almohadillas durante la noche. Me aseguraría de que aproximadamente la mitad de mi paquete de almohadillas fueran de la noche a la mañana porque las necesitarás durante la primera semana más o menos. Pero para las otras semanas, solo necesitará una variedad de almohadillas más delgadas para días más ligeros. Durante la última semana más o menos, es posible que pueda sobrevivir solo con pantimedias.
  • Obtenga almohadillas con alas: muchos pares de ropa interior se tiraron a la basura en el período posparto porque las mujeres han usado almohadillas que no tienen alas. Necesitarás alas en algunas de las almohadillas que compres, no puedo enfatizarlo lo suficiente. Las alas te protegerán por la noche y protegerán tu ropa contra fugas embarazosas durante el día.
  • Decidir entre paños o almohadillas desechables: fui desechable todo el tiempo después del nacimiento de mis dos hijos. No fue porque el medio ambiente no es importante para mí. Es porque tenía un sangrado abundante y no podía imaginarme limpiar todas esas almohadillas de tela cuando ya me sentía tan increíblemente abrumado. Si planea usar almohadillas de tela, más potencia para usted, ciertamente se sienten más suaves que los desechables ( fuente ).
  • Suavidad: si está esperando a su primer hijo, no puedo enfatizar lo suficiente cómo se sentirán sus regiones inferiores durante la primera semana más o menos. Una almohadilla que no sea excepcionalmente suave se sentirá como papel de lija, por lo que debe hacer de la suavidad una prioridad, incluso si cuesta un poco más. Después de todo lo que has pasado, te mereces un poco de mimos.

Las Mejores Almohadillas Posparto De 2019

Con toda la sangre y la falta de sueño, sus primeros días después del parto pueden parecer una película de zombis post-apocalíptica. Incluso los nacimientos bastante sencillos pueden hacer que te sientas un poco aturdido y haciendo una mueca cada vez que toses. Es durante este tiempo que la humilde almohadilla posparto realmente brilla como el superhéroe que es. Estas son nuestras 7 mejores elecciones en 2019.

1. Siempre Maxi Almohadillas Para Pasar La Noche

Las mejores almohadillas posparto durante la noche
Al comienzo de su tiempo posparto, usará almohadillas durante la noche durante el día porque su flujo será muy pesado. A medida que las cosas se vuelven más lentas, aún necesitará almohadillas durante la noche para que pueda dormir bien sin preocuparse por las fugas; bueno, al menos la cantidad de sueño que su recién nacido le permitirá dormir.

Estas almohadillas nocturnas son el campeón indiscutible en lo que a mí respecta. Siempre tuve una gran cantidad de estos después de mis entregas.

Tienen las alas que necesitas para proteger tu ropa y son grandes, anchas y lo suficientemente largas como para protegerte durante tus flujos más pesados.

Estas tienen 15 pulgadas de largo y tienen una parte trasera extra ancha para que tenga mucha protección cuando esté reclinado por la noche y durmiendo. Tienen un núcleo elevado, por lo que se ajustan mejor a su cuerpo que las almohadillas planas.

Pros
  • Estos son súper absorbentes.
  • No tienen perfume para las mujeres sensibles a los olores.
  • El núcleo del protector de fugas absorberá rápidamente cualquier líquido para que no tenga ningún accidente.
Cons
  • Estos son tan grandes que puede sentir que usa un pañal.
  • La malla en estos puede no ser una buena opción para las mujeres con puntos de sutura.

2. Almohadillas Siempre Radiantes

Lo mejor para las puntadas
Si tienes la mala suerte de recibir puntos, entiendo totalmente tu dolor. Tienes que encontrar telas o artículos desechables que se sientan más suaves porque tu piel ya estará adolorida, inflamada y desesperada por algo de comodidad. No quieres nada que pueda causar un agravamiento adicional en esa área.

No dejes que la delgadez de esta almohadilla te engañe, puede aguantar mucho. La espuma flexible que utiliza esta almohadilla puede absorber 10 veces su peso.

Es tan cómodo de llevar que olvidarás que llevas puesto cualquier cosa. La cubierta es tan suave y no utiliza una malla suelta, lo que significa que las puntadas no quedarán atrapadas en ningún lado.

No tiene que preocuparse por deslizarse con estas almohadillas, se mantienen en su lugar gracias al adhesivo fuerte que usan, además tienen alas para proteger su ropa.

Pros
  • Estos son muy cómodos.
  • Te sorprenderá lo delgados que son, y nunca se sentirán voluminosos.
  • Se quedan quietos.
Cons
  • Son un poco más caros que los desechables ordinarios.
  • Estos son perfumados, que algunas mujeres pueden no gustar.

3. Almohadillas Maxi De Séptima Generación

Las mejores almohadillas maxi
Los maxi pads desechables no son baratos, pero querrás un gran suministro en tu gabinete durante tus semanas de posparto. Son rápidos y fáciles de usar, y hacen un gran trabajo para protegerse contra derrames. Sin embargo, asegúrate de buscar almohadillas con alas para que no te embosquen las fugas.

Si te irritan los tintes o fragancias, estas almohadillas te encantarán. Normalmente no me molesta ninguna de esas cosas, pero estas realmente me atrajeron después del nacimiento porque ya estaba experimentando tanta irritación que no podía soportar la idea de más.

Además, como estos no contienen cloro, puede sentirse bien porque no está contribuyendo a las toxinas cloradas que producimos como sociedad.

Estos son lo suficientemente pesados ​​como para usar en las almohadillas de maternidad, incluso en los primeros días. A diferencia de otras marcas, estas están hechas de algodón simple.

Pros
  • Estos no deberían irritar la piel de ninguna nueva mamá.
  • No son demasiado caros.
  • Tienen alas.
Cons
  • El algodón puede agruparse con bastante facilidad cuando la almohadilla comienza a mojarse.
  • No se absorben súper rápido, pero lo hacen después de un tiempo.

4. Almohadillas De Algodón 100% Orgánico Organyc

Las mejores almohadillas postparto orgánicas
Si le preocupan los productos químicos y los materiales utilizados en las almohadillas desechables de posparto y algunas almohadillas de tela, tiene muchas opciones orgánicas que puede consultar en su lugar. Estas almohadillas aún ofrecen un gran rendimiento en términos de absorción, pero puede sentirse más seguro al usarlas.

Estas almohadillas de flujo pesado están hechas de algodón 100% orgánico, por lo que tendrá una cosa menos de qué preocuparse si le preocupan los posibles productos químicos que se colocan al lado de su piel. También tienen alas para brindarle protección adicional contra fugas.

Son almohadillas biodegradables, por lo que no tendrá que sentir culpa residual cada vez que piense en la cantidad de desechos que contribuyó con sus almohadillas después del parto.

Esta marca es una gran opción para las mamás que se han irritado por los materiales utilizados por otras compañías.

Pros
  • Estos son completamente orgánicos.
  • Su piel no se irritará por estos.
  • Son mejores para el medio ambiente que los desechables típicos.
Cons
  • Estos son bastante caros.
  • Tendrá que cambiarlos con más frecuencia que las almohadillas sintéticas.

5. Almohadillas De Incontinencia De Equilibrio

Lo mejor para flujo pesado
En realidad, puede ser un poco sorprendente ver cuán pesado es el flujo que su cuerpo es capaz de hacer después del nacimiento. Incluso aquellos de nosotros acostumbrados a períodos más pesados ​​podemos sorprendernos y encontrarnos luchando para mantenernos al día. Si eres un gran sangrador, no te preocupes; existen excelentes opciones para lidiar con ese diluvio posparto.

Es posible que se sienta un poco incómodo comprando pastillas para la incontinencia en la tienda, pero considérelo normal: como madre, lidiará con todo tipo de fluidos corporales, manchas y olores vergonzosos de forma regular.

Si bien estas almohadillas están diseñadas principalmente para la debilidad de la vejiga, su absorción las hace ideales para las nuevas mamás. Si se encuentra con una pequeña incontinencia posparto de todos modos, esta almohadilla también lo tendrá cubierto.

Estos son súper absorbentes para flujos pesados, con una forma larga y generosa que se adhiere bien a su ropa interior.

Pros
  • Almohadilla grande que no se agrupa.
  • La parte superior acolchada suave es cómoda contra la piel.
  • Ideal para uso nocturno.
  • Bloquea la humedad y la mantiene fuera de su piel.
Cons
  • Estos no tienen alas.
  • Puede tener un olor químico.

6. Almohadillas Menstruales De Tela Dutchess

Las mejores almohadillas menstruales de tela
Las almohadillas de tela posparto no son tan convenientes como los desechables, pero puede sentirse mejor acerca de lo que está haciendo por el medio ambiente cuando las usa. Además, las almohadillas de tela vienen en diferentes telas y se sentirán mucho más suaves contra la piel irritada que los desechables.

Estas almohadillas reutilizables ofrecen suficiente protección para usar después del parto. Vienen en paquetes de cinco. Si bien tendrá una inversión inicial con estos, se pagarán más que solo en unos pocos meses porque ya no necesitará comprar productos desechables.

Tienen alas de tela aseguradas por un chasquido. Además, puede doblarlos y juntarlos para un almacenamiento compacto.

Estas almohadillas usan capas dobles de bambú de carbón. Eso significa que son naturalmente oscuros para que no se vean tan manchados como las almohadillas de color claro.

Pros
  • Son resistentes a los olores.
  • Estas almohadillas son buenas para el medio ambiente y su cuerpo.
  • Se sienten suaves cuando los usas.
Cons
  • Pueden cambiar cuando los usa, ya que no usan adhesivo.
  • Estos pueden sentirse un poco calientes porque no son la opción más transpirable que existe.

7. Revestimientos Diarios Siempre Delgados

Mejores bragas
Aunque las primeras semanas después del parto puede parecer una eternidad, no habrá llegado un momento en que el flujo se ralentiza a un goteo y usted comienza a sentir que su viejo yo de nuevo. A medida que la hemorragia disminuye, puede guardar las almohadillas resistentes y pasar a algo más ligero.

Estos revestimientos Always son excelentes para todas las mujeres, madres o no. Son pequeños, discretos y cómodos de usar, y realmente ayudan a mantener a raya el sangrado o las manchas muy leves.

Después de algunas semanas, el flujo posparto disminuirá y, cuando lo haga, ya no querrá seguir usando sus compresas gigantes del tamaño de un pañal. Un protector de bragas regular será suficiente para el flujo más ligero o aquellos días en los que no desea ser atrapado por una o dos gotas.

Estos respiran bien y son lo suficientemente livianos y delgados como para que puedas olvidar que tienes uno puesto.

Pros
  • Lo suficientemente portátil como para arrojar algunos en su bolso.
  • Tiene ganas de usar nada.
  • Controla el olor.
  • Suficientemente económico para uso regular, incluso a largo plazo.
Cons
  • Puede ser demasiado delgado y pequeño para algunas mujeres.
  • Es posible que no proteja los costados de su ropa interior.

Hazte Un Kit De Supervivencia Posparto

Las almohadillas posparto son solo una de las cosas que te alegrará tener una vez que tu bebé se dé a luz de forma segura y en tus brazos. En las semanas previas al gran día, dedique un tiempo a armar una bolsa de hospital para tenerla durante el parto, así como un kit de posparto de pequeños artículos esenciales que lo esperan cuando regrese del hospital.

Para su bolsa de hospital, elija una bolsa grande y empaquétela con anticipación, lista para llevarla cuando la necesite. Puedes agregar cosas fácilmente a medida que piensas en ellas, pero considera incluir un pijama cómodo, una envoltura para el vientre, algunos artículos de tocador nuevos y bonitos, almohadillas para el pecho, crema para pezones, sostenes de lactancia suaves y, por supuesto, ropa y artículos esenciales para el pequeño.

Sin embargo, a su regreso a casa, comienza la verdadera recuperación. Un excelente kit de supervivencia posparto te hará sentir atendida y te pondrá en el estado de ánimo adecuado para sanar, recuperarte y unirte a tu bebé. Algunas cosas para incluir:

  • Hierbas de baño : se pueden agregar sal marina y hierbas curativas a un baño tibio para calmar su mente y ayudar a su cuerpo a repararse a sí mismo.
  • Botella peri: se sentirá bastante sensible por un tiempo, y limpiarse con papel higiénico común puede ser doloroso. Una pequeña botella que rocía suavemente el agua lo ayudará a mantenerse limpio y fresco sin agravar los puntos, si los tiene. Considere también algunas toallitas húmedas suaves .
  • Crema para hemorroides: no es justo, pero es un hecho. Es probable que desarrolle algunos, y querrá algo para calmar y aliviar este efecto secundario menos que glamoroso del parto. El hamamelis es una gran alternativa natural.
  • TLC para pezones: Tenga a mano un montón de almohadillas para pezones , crema para pezones y loción, además de algunos sujetadores de lactancia de buena calidad .
    Spray adormecedor: algunas mamás toman tiempo para volver a la normalidad después de un parto traumático, pero afortunadamente hay toallitas medicinales y aerosoles adormecedores para eliminar la picadura de la recuperación. Asegúrese de tener analgésicos a mano también.
  • Bragas de maternidad grandes: durante unos días, es posible que aprecies el soporte de pantalones de maternidad de malla grandes y de cobertura completa , especialmente si estás lidiando con una almohadilla postparto gigante.
  • Laxantes: la curación posparto puede ser horrible excepto, irónicamente, cuando no lo es. No es necesario decir más sobre esto; solo asegúrese de tener algo a mano cuando lo necesite.
    Trata: el parto es físicamente agotador, pero también es emocionalmente difícil. Mientras su cuerpo se tambalea, cuide también su corazón y su mente. Una vela perfumada de lujo, un hermoso pijama de seda, una bonita pinza para el cabello o un té de hierbas relajante te ayudarán a sentirte mimado y listo para volver a la vida.

Es posible que desee organizar todas sus golosinas posparto en una canasta o caja que almacene en el baño donde probablemente la necesite.

La Línea De Fondo

Las almohadillas siempre radiantes son el ganador indiscutible para mí. Estas son almohadillas realmente buenas, ya sea que haya tenido puntos durante el parto o no.

No hay muchas almohadillas que sean tan cómodas que olvides que las llevas puestas, pero esta es la que me hace esa lista. Y cuando use almohadillas durante potencialmente cuatro o cinco semanas, necesitará algo como esto en su esquina.

Puede que no se vean impresionantes, pero manejarán todo lo que su cuerpo pueda arrojarles.

Las semanas posteriores al nacimiento serán incómodas y desordenadas, pero lo olvidará cada vez que vea ese pequeño amor de su vida. Nuevas mamás y aquellas con algunos bebés debajo de sus cinturones, ¿tiene alguna sugerencia o consejo para mantener el espectáculo de terror posparto bajo control? ¡Nos encantaría saberlo en los comentarios!