¿Crecen sus dolores y molestias junto con la protuberancia de su bebé? O tal vez te preocupes por cómo tu cuerpo podrá soportar los rigores del parto.

Los quiroprácticos afirman que pueden ayudar a presionar el botón de reinicio en su cuerpo, aliviando el dolor, fortaleciendo su sistema nervioso y contribuyendo a la salud general de usted y su pequeño.

Estos beneficios suenan muy bien, pero algunas mujeres tienen dudas sobre la eficacia y la seguridad de la atención quiropráctica durante el embarazo. Entendemos cuán aterrador puede ser un nuevo tipo de tratamiento de salud, especialmente cuando tienes un bebé creciendo dentro de ti.

En este artículo, queremos ayudarlo a aprender más sobre lo que hacen los quiroprácticos, sus técnicas especializadas para tratar a mujeres embarazadas y cómo puede encontrar un quiropráctico cerca de usted.

¿Qué Hacen Los Quiroprácticos?

Un quiropráctico es un profesional de la salud alternativo que evalúa las desalineaciones de las articulaciones y utiliza el ajuste musculoesquelético en un intento de curar las condiciones de salud, incluyendo dolor de espalda , dolor de cuello y dolores de cabeza (1) .
La atención quiropráctica se basa en la creencia de que la relación entre la estructura de su cuerpo y cómo funciona está directamente relacionada (2) . Al ajustar la columna vertebral y otras partes del cuerpo, como los ligamentos y las articulaciones, se alivia el dolor y se mejora la capacidad natural del cuerpo para sostenerse.

¿Por Qué Las Mujeres Embarazadas Ven A Los Quiroprácticos?

Durante el embarazo, experimentará muchos cambios en su cuerpo que pueden causar molestias, como dolor de espalda y pélvico intenso . También puede notar otros cambios físicos, emocionales y mentales que pueden ser abrumadores.
Las siguientes condiciones en mujeres embarazadas son comúnmente tratadas por quiroprácticos.

1. Dolor De Espalda

Tu gran barriga es un símbolo alegre de que tu pequeño está creciendo bien. Sin embargo, su barriga sobresaliente también puede causar dolor de espalda. Hay un número de razones para esto.

¿Alguna vez has oído hablar del embarazo waddle? Es algo real y la razón más común para el dolor de espalda.

Te inclinas hacia atrás a medida que cambia tu centro de gravedad. Doblas menos las rodillas y extiendes más las caderas (3) . Todo esto significa que su cuerpo ya no mantiene una postura saludable, lo que puede provocar una tensión en la espalda grave.

También puede experimentar dolor de espalda debido a (4) :

  • Aumento de peso.
  • Cambios hormonales.
  • El estrés .

2. Dolor Pélvico

Su pelvis es la estructura ósea grande ubicada en la parte inferior de su columna vertebral. La pelvis sostiene su tronco y lo conecta a sus piernas. También es compatible con muchos de sus órganos internos (5) .

Si bien la presión sobre la región pélvica es normal, algunas mujeres pueden experimentar una afección conocida como disfunción de la sínfisis del pubis (SPD). También se conoce como dolor de cintura pélvica.

El SPD ocurre cuando las hormonas destinadas a preparar su cuerpo para el parto funcionan demasiado bien, lo que hace que los ligamentos de la pelvis se relajen (6) . Estos ligamentos mantienen su pelvis en su lugar y, si se vuelven demasiado elásticos, su pelvis puede desalinearse.

Esto, a su vez, puede causar dolor pélvico grave.

3. Ciática

Su nervio ciático está formado por los nervios espinales inferiores que atraviesan la zona lumbar y la cadera y las nalgas (7) . Cuando el nervio se comprime, lo que puede ocurrir durante el embarazo debido a una sesión prolongada o una desalineación postural, puede experimentar inflamación, entumecimiento y dolor.

En la mayoría de las personas, el dolor ciático es el resultado de un abultamiento o hernia de disco (8) . Esto es raro en mujeres embarazadas, pero si su dolor es severo, puede consultar con su médico.

¿Es Segura La Quiropráctica Durante El Embarazo?

Si nunca antes ha visitado un quiropráctico, es posible que se pregunte qué esperar y si es seguro para su bebé.
La evidencia científica apunta hacia una afirmación positiva. Después de revisar treinta y tres referencias diferentes, se determinó que el tratamiento quiropráctico era seguro para las mujeres embarazadas (9) . De hecho, todos los quiroprácticos aprenden cómo tratar a las mujeres embarazadas específicamente como parte de su entrenamiento (10) .

¿La Atención Quiropráctica Puede Causar Un Aborto Espontáneo?

Es seguro visitar a un quiropráctico durante el embarazo y la atención quiropráctica no es causa de un aborto espontáneo o el fallecimiento de un niño antes de que pueda sobrevivir independientemente fuera del útero.

Sin embargo, sus preocupaciones son importantes. Si ha tenido un aborto espontáneo antes o simplemente le preocupa cómo puede afectarle visitar a un quiropráctico por primera vez durante el embarazo, comuníquese. Su quiropráctico nunca hará nada con lo que se sienta incómodo y elaborará un plan de tratamiento diseñado para minimizar la manipulación alrededor de su abdomen.

Incluso puede buscar un quiropráctico que se especialice en el cuidado de mujeres embarazadas, del que hablaremos más adelante.

La Técnica Webster

Echemos un vistazo más de cerca a la técnica quiropráctica más común utilizada en mujeres embarazadas.

¿Cuál Es La Técnica Webster?

Esta técnica se llama Técnica Webster y lleva el nombre del Dr. Larry Webster, quien la desarrolló en la década de 1990 y eventualmente fundaría la Asociación Internacional de Pediatría Quiropráctica (11) .

La técnica abarca un análisis específico y un método de tratamiento para mujeres embarazadas. El objetivo específico de la Técnica Webster es reducir los efectos de la subluxación sacra (12) . Sacro se refiere al sacro, el hueso entre las caderas y la subluxación significa desalineación.

En última instancia, la técnica Webster permite que uno de los huesos importantes de la pelvis se alinee correctamente.

¿La Técnica Webster Ayuda A Los Bebés Breech?

La técnica Webster utiliza un ajuste sacro específico para facilitar la alineación pélvica de la madre y la función del sistema nervioso (13) . Cuando el sacro está desalineado, los músculos de la pelvis pueden torcerse. Su bebé puede ser atrapado, incapaz de caer en el canal de parto en una buena posición.

Por lo tanto, la Técnica Webster puede ofrecer un mayor potencial para un posicionamiento óptimo del parto al ayudar a reducir la torsión en el útero y equilibrar los músculos y ligamentos pélvicos.

La técnica Webster es más efectiva cuando se aplica consistentemente durante todo el embarazo. Sin embargo, puede ser eficaz para las mujeres en su tercer trimestre que necesitan ayuda de última hora.

¿Cómo Encuentro Un Quiropráctico?

¿Estás buscando un gran quiropráctico en tu área? Tenemos un par de consejos sobre lo que debe buscar y dónde comenzar su búsqueda.

Qué Buscar En Un Quiropráctico

Es muy importante que encuentre un quiropráctico con las certificaciones y la capacitación adecuadas para asegurarse de que lo traten con la más alta calidad de atención.

Aquí hay algunas características importantes de los mejores quiroprácticos:

  • Certificado Webster: Los quiroprácticos reciben capacitación especial para aprender la técnica Webster. Dado que esta técnica fue creada específicamente para ayudar a las mujeres embarazadas, asegúrese de que su quiropráctico esté certificado.
  • CCE Schooling: su quiropráctico debe tener sus credenciales y capacitación listadas en algún lugar para que usted las revise. Su escuela debe estar acreditada por el Consejo de Educación Quiropráctica.
  • Entrenamiento especializado: Algunos quiroprácticos se especializan en el tratamiento de mujeres embarazadas. Si desea específicamente la atención quiropráctica centrada en ayudarla antes, durante y después del parto, busque este tipo de quiroprácticos.
  • Comunicación cómoda: antes de elegir un quiropráctico, siéntese con ellos y hágales preguntas sobre la experiencia y los planes de tratamiento comunes. Como discutirá detalles íntimos sobre su cuerpo, su quiropráctico debe ser alguien con quien pueda hablar de manera cómoda y honesta.

Debe saber que muchos quiroprácticos no se tratan solo de huesos y manipulación ósea. Muchos usan técnicas miofasciales, que es la manipulación de los músculos y los planos de los tejidos, que pueden ser igual de efectivos y no implican grietas óseas, lo que asusta a muchas mujeres embarazadas.

Cómo Encontrar Un Quiropráctico

Una de las mejores formas de encontrar un quiropráctico es por referencia. Un amigo o miembro de la familia puede conocer a un quiropráctico increíble que le encantaría visitar.

Nuestra primera sugerencia es consultar con otras madres en su área. ¿A quién han visitado y por qué? Las mamás conocen de primera mano el dolor del embarazo y podrán brindarle información honesta sobre los quiroprácticos que han visitado.

Luego, hable con su médico. Si bien algunas personas creen que los médicos desaprueban la atención quiropráctica, este no suele ser el caso. Su médico puede tener una lista de quiroprácticos recomendados listos para quienes lo soliciten.

Finalmente, haga su propia investigación personal en línea. Al leer los comentarios y verificar las credenciales, puede aprender mucho sobre los quiroprácticos en su área con una búsqueda rápida en Internet.

Agencias Quiroprácticas De Buena Reputación

Muchos quiroprácticos se registran en las agencias quiroprácticas como una señal de que han recibido los más altos niveles de capacitación y certificación.

Echa un vistazo a estos sitios web para encontrar un quiropráctico cerca de ti:

  • Asociación Internacional de Pediatría Quiropráctica .
  • Asociación Americana de Quiropráctica .
  • HealthGrades .

Quieres mucho tiempo para encontrar un quiropráctico. Es importante que visite a cada uno para determinar quién se adaptará mejor a usted y sus necesidades. Si está considerando usar el poder de la atención quiropráctica durante el embarazo, le sugerimos comenzar su búsqueda temprano.

Línea De Fondo

La atención quiropráctica puede potencialmente tener beneficios para las mujeres embarazadas, pero falta la evidencia científica para respaldar estas afirmaciones (14) . Al buscar un quiropráctico capacitado en la Técnica Webster y especializado en atención prenatal, puede minimizar los riesgos potenciales.
Haga su propia investigación y siempre contacte a su médico o proveedor de atención médica primaria si no está seguro.

¿Alguna vez ha visitado a un quiropráctico, especialmente durante el embarazo? ¿Cómo fue? Comparta su experiencia con nosotros en la sección de comentarios a continuación.