¿Ha notado una diferencia en sus síntomas de alergia a medida que se desarrolla su embarazo? ¿Ha desarrollado estornudos, tos y picazón en los ojos desde que quedó embarazada? ¿Se está volviendo más difícil controlar sus síntomas?

Las alergias nunca son divertidas, y durante el embarazo pueden ser aún peores. Pueden surgir nuevos síntomas y puede preocuparse si puede tomar medicamentos para la alergia sin dañar a su bebé en crecimiento. Además, sabías que el embarazo no sería un juego de niños. ¡Esperaba dolores y molestias, pero le gustaría poder respirar mientras trata con ellos!

¿Por qué el embarazo parece desencadenar sus alergias? ¿Qué puedes hacer al respecto?

¿Qué Causa Las Alergias?

Para dar sentido a lo que está sucediendo, primero, hablemos sobre qué es una alergia.

Las alergias ocurren cuando el sistema inmunitario de nuestro cuerpo reacciona a una sustancia extraña (también conocida como alergeno) como el polen, el polvo o una picadura de abeja. Durante esta reacción, nuestro cuerpo crea anticuerpos o células especiales para combatir la sustancia extraña. Estas células, llamadas mastocitos, detectan al “invasor” y comienzan su trabajo (1) .

Los mastocitos son como torres de vigilancia, buscando cualquier cosa peligrosa. Si lo detectan, liberarán algo llamado histamina, que es un faro para que nuestros glóbulos blancos vengan y combatan la invasión.

Nuestros glóbulos blancos luego llegan y atacan el problema. Los glóbulos blancos son como los soldados de nuestro sistema inmunológico. Algunos glóbulos blancos son especializados y solo atacarán invasores específicos. Otros son generales y atacarán cualquier cosa que nuestros cuerpos piensen que podría ser una amenaza.

Sin embargo, no solo las células problemáticas resultan heridas durante el ataque. A menudo, algunas células dañadas de nuestros propios cuerpos, e incluso algunas células sanas también son atacadas, una especie de situación de “fuego amigo”.

Este proceso puede hacer que nuestros cuerpos se hinchen y se calienten, lo que nos ayuda a combatir al invasor de manera más efectiva y llama a más glóbulos blancos al área. Cuando esto sucede en respuesta a algo que la mayoría de las personas puede manejar, lo consideramos una reacción alérgica (2) .

Las alergias son comunes, pero las reacciones alérgicas más graves son bastante, afortunadamente, increíblemente raras. La reacción más grave se conoce como anafilaxia, donde una persona tiene una reacción inflamatoria tal que puede dejar de respirar. Afortunadamente, si bien esto sucede, representa solo un pequeño porcentaje de alergias.
Jade Napier

¿Cuáles Son Algunas Señales De Que Tengo Una Alergia?

En la mayoría de los casos, los síntomas de alergia pueden ser relativamente leves. Es muy probable que tenga nariz tapada, picazón, ojos llorosos o tos si tiene alergia.

Podría tener una alergia si experimenta:

  • Estornudos
  • Tos y sibilancias .
  • Una nariz tapada, tapada o que moquea.
  • Ojos rojos, picantes y llorosos .
  • Visión borrosa.
  • Una erupción roja con picazón .
  • Un área elevada de la piel.
  • Peor asma o eccema.
    Algunas personas pueden sufrir otras reacciones, llamadas sensibilidades e intolerancias. Estas no son reacciones de mastocitos, pero siguen siendo muy desagradables.

Una sensibilidad es cuando los efectos habituales de algo son exagerados. Por ejemplo, el café puede causar palpitaciones en personas con sensibilidades.

Una intolerancia es cuando sufres síntomas que no involucran al sistema inmune. Por ejemplo, reflujo ácido o vómitos cuando una persona intolerante a la lactosa bebe leche.

Pueden Mejorar?

En algunos casos, las alergias mejorarán y desaparecerán con el tiempo. La teoría es que una persona se acostumbra al alergeno con el tiempo y el cuerpo deja de reaccionar.

¿Puede El Embarazo Afectar Las Alergias?

Las alergias pueden ir de cualquier manera cuando estás embarazada.

Un tercio de las mujeres con alergias experimentan alivio de sus síntomas cuando están embarazadas.

Desafortunadamente, de un quinto a un cuarto de las mujeres embarazadas experimentan alergias de todos modos. Y de las personas con alergias, un tercio experimentará síntomas peores de lo habitual.

Debido a cómo el embarazo afecta su cuerpo, puede sentir que sus síntomas de alergia son peores. Los síntomas también pueden empeorar debido a cómo se combinan con los síntomas del embarazo.

  • La congestión durante el embarazo es muy normal, y si tiene fiebre del heno u otra alergia a las sustancias transportadas por el aire, podría sentirse particularmente congestionada durante el embarazo (3) .
  • El estiramiento de la piel durante el embarazo también puede empeorar el eccema y la psoriasis. Debido a que su piel es llevada al límite, puede encontrar que su barriga, senos y glúteos le pican mucho, o incluso se parten y sangran junto con las áreas de las estrías. Asegúrese de usar una crema hidratante que no afecte demasiado su piel, para ayudarlo a sobrellevar el estiramiento. En casos extremos, una crema con esteroides tópicos suele ser segura durante el embarazo.

Algunos de los cambios más extremos pueden ocurrir en personas que tienen sensibilidades o intolerancias alimentarias. Debido a los cambios en su sensibilidad a los gustos y su digestión durante el embarazo, es posible que algo que solía comer ahora sea imposible de manejar. Esto es especialmente cierto para las personas con alergias a la leche o intolerancia al gluten. La sensibilidad adicional podría durar hasta la lactancia materna y más allá (4)

¿Puedes Desarrollar Alergias Cuando Estás Embarazada?

Si pensabas que estabas libre en casa porque no has tenido alergias antes, tendremos que reventar tu burbuja.

Algunas mujeres experimentan alergias por primera vez mientras están embarazadas. Sin embargo, la mayoría de las veces afecta a alguien que tuvo la misma alergia durante la infancia o que tiene otra alergia. Ese no es siempre el caso, pero es bastante común.

Esto puede ser un poco sorprendente, especialmente si no tuvo ninguna alergia antes de quedar embarazada.

Y recuerde, algunos de los síntomas del embarazo pueden enmascarar las alergias. Puede pensar que solo tiene la nariz tapada habitual que viene con el embarazo, pero si desaparece en el interior, podría ser fiebre del heno. Si desaparece mientras está afuera, podrían ser ácaros del polvo.

Lo mismo puede suceder con erupciones cutáneas, hinchazón o reacciones alimentarias. Podría ser un problema normal del embarazo o una alergia.

Descubra Con Seguridad?

Si tiene dudas, debe consultar a su médico acerca de sus síntomas.

Prueba De Alergias Durante El Embarazo

Si tiene síntomas de alergia que lo están volviendo loco, puede considerar hacerse una prueba de alergia. Una prueba de alergia generalmente se realiza de dos maneras.

El primero es con un proceso llamado RAST (radioallergosorbent), donde su médico o alergólogo le extrae un poco de sangre y luego la envían para analizar las reacciones. Una opción es un análisis de sangre llamado ELISA (ensayo inmunosorbente ligado a enzimas). Su médico extraerá una pequeña cantidad de sangre y la enviará a un laboratorio, donde se analizarán las diferentes alergias.

Prueba RAST

El primero es con un proceso llamado RAST, donde su médico o alergólogo le extrae un poco de sangre y luego la envían para analizar las reacciones.

Pros
  • Se hace fuera del cuerpo.
  • Muchas alergias se pueden evaluar a la vez.
Cons
  • No lo sabes de inmediato.
  • No puede evaluar todas las alergias.

Prueba De Arañazos

Otra prueba de alergia que se puede hacer en la clínica es una prueba de rascado . Para este, hacen un rasguño muy ligero en la piel, generalmente el brazo, y ponen una pequeña gota del alérgeno en el rasguño.

Si el área se hincha y se pone roja, usted es alérgico a la sustancia que se rascó en la piel en esa área.

Pros
  • Puede probar casi cualquier alergia.
  • Lo sabes de inmediato.
Cons
  • No es tan seguro, las reacciones graves pueden ocurrir raramente.
  • Los resultados pueden ser confusos si tienes una reacción muy fuerte.

Por lo general, las pruebas de alergia son perfectamente seguras cuando está embarazada. La prueba ELISA es completamente inofensiva siempre que se pueda extraer sangre.

La prueba de rascado, por otro lado, tiene un ligero riesgo de una reacción extrema: podría sufrir urticaria o shock anafiláctico. Por esta razón, muchos alergólogos no harán las pruebas de rascado en mujeres embarazadas (5) .

¿A Qué Soy Alérgico?

Nunca es simple determinar a qué está teniendo una reacción alérgica porque las personas pueden experimentar reacciones alérgicas a cualquier cosa.

Afortunadamente, es más probable que sufras una de las alergias más comunes. Debido a la forma en que funciona nuestro sistema inmunológico, estas alergias son las más comunes:

  1. Polen de hierba y árboles: también conocido como fiebre del heno, está reaccionando al polen liberado por las plantas de hierba y árboles.
  2. Polen general: puede confundirse con la fiebre del heno, pero también reaccionará a las flores normales.
  3. Ácaros del polvo: estos pequeños insectos invisibles viven en espacios sucios y polvorientos y pueden causar todo tipo de reacciones alérgicas.
  4. Animales: tiene la misma probabilidad de ser alérgico a cualquier animal, pero debido a que las personas tienen perros y gatos, es más probable que se dé cuenta si tiene alergia a un perro o gato.
  5. Alimentos: nueces de todo tipo, todo tipo de frutas, mariscos de todo tipo, huevos y las proteínas de la leche de vaca pueden causar reacciones, no solo cuando las comes, sino incluso cuando las tocas.
  6. Insectos: algunas picaduras y picaduras de insectos, como las picaduras de abejas, pueden causar reacciones exageradas masivas en su sistema inmunológico.
  7. Medicamentos: es más probable que sea alérgico a la aspirina, el ibuprofeno y los antibióticos que cualquier otro medicamento.
    Látex: cosas como guantes de látex o condones pueden desencadenar alergias al látex, que son muy comunes.
  8. Esporas de moho: un poco como el polen de los árboles, el moho libera esporas en el aire para reproducirse. Muchas personas son alérgicas a ellos.
  9. Productos químicos en soluciones de limpieza: podría ser alérgico a un producto de limpieza, o podría tener una afección llamada sensibilidad química múltiple, en la que reacciona a varios.
  10. Todavía podrías ser alérgico a cualquier otra cosa, por supuesto. Pero estos son los culpables más probables si de repente tienes una alergia.
Cómo Rastrearlo?

Otra forma de deshacerse de las conjeturas es llevar un diario de alergias. Esto es especialmente bueno si no tienes una alergia común u obvia.

Al tomar notas, puede averiguar qué tienen en común todas sus reacciones alérgicas. Cuando se reduce, su médico puede realizar una prueba de alergia para confirmar a qué está reaccionando.

¿Son Mis Alergias Un Riesgo Para Mi Bebé?

Las alergias pueden afectar a su bebé, pero rara vez directamente. Debido a que la placenta funciona como una especie de filtro, su sangre nunca ingresa al cuerpo de su bebé.

Esta es una buena noticia porque significa que su bebé no contraerá su alergia de esta manera, probablemente no se verá afectado si come algo a lo que es alérgico y no se verá afectado por todos los glóbulos blancos que corren alrededor de su cuerpo.

También se ha confirmado que comer ciertos alimentos durante el embarazo no aumentará el riesgo de alergia de su hijo. La idea de que comer cacahuetes le dará a su bebé una alergia al cacahuete no es solo el cuento de una vieja esposa, es todo lo contrario de la verdad.

Recuerda?

Comer una dieta variada durante el embarazo, incluidos los desencadenantes comunes de alergia, reduce las posibilidades de alergias de su bebé.

Algunas personas mantienen que comer en exceso un tipo de alimento durante el embarazo podría causar una aversión o intolerancia alimentaria, pero esto no está confirmado. Si tiene dudas o le preocupa que su bebé salga y no pueda manejar algunas de sus comidas favoritas, recuerde seguir una dieta variada.

Sin embargo, cuando se trata de reacciones alérgicas, estas pueden afectar absolutamente a su bebé. Si sufre un shock anafiláctico , la falta de oxígeno puede afectar tanto a su bebé como a usted. Lo mismo ocurre con el asma y otras reacciones respiratorias.

IMPORTANTE?

Si tiene problemas para respirar, llame al 911 o vaya a la sala de emergencias más cercana.

Si sufre una reacción a los alimentos , la pérdida de agua y nutrientes podría dañar a su bebé. Los vómitos, la diarrea y el simple malestar pueden ser una señal de que no está digiriendo bien los alimentos.

Mantente Alejado?

No coma alimentos a los que sea alérgico, sensible o intolerante, ya que esto podría privar a su bebé de nutrientes.

Por lo tanto, aunque no tenga que preocuparse por provocarle alergia a su bebé, asegúrese de evitar cosas a las que sabe que es muy alérgica cuando está embarazada.

Pero cuando se trata de alergias menores como la fiebre del heno? Entonces puede sentirse completamente horrible, pero su bebé estará bien.

Tratamiento Del Asma Durante El Embarazo

Se mencionó anteriormente que el asma y otras afecciones que afectan su respiración pueden dañar a su bebé. Esto se debe a que si no está recibiendo suficiente oxígeno, su bebé tampoco está recibiendo suficiente oxígeno.

Esto significa que no puede dejar su asma sin tratamiento.

Sopesa Tus Opciones?

Aunque los medicamentos para el asma a veces pueden afectar a su bebé, por lo general, el riesgo de un ataque de asma es peor que el riesgo del medicamento.

La mayoría de los inhaladores son completamente seguros de usar durante el embarazo, por lo que si necesita medicamentos para controlar su asma, usar solo inhaladores es una excelente opción.

Si puede sobrevivir sin píldoras, entonces es mejor dejar de tomarlas debido a los riesgos. Pero si los necesita para controlar su asma, entonces debe continuar tomándolos.

Siempre consulte con su médico antes de suspender un medicamento que tomó regularmente antes de quedar embarazada.
Jade Napier

¿Medicamentos Seguros Para La Alergia Durante El Embarazo?

El medicamento para la alergia más común es un antihistamínico. Estos son perfectamente seguros.

Los antihistamínicos, como la difenildramina (Benadryl), son de categoría B de embarazo, lo que significa que se han probado en animales y no se ha encontrado que tengan un efecto adverso sobre el feto. Es muy probable que estos medicamentos sean seguros, pero siempre debe consultar con su médico antes de tomar cualquier medicamento durante el embarazo.

La mayoría de los medicamentos para la fiebre del heno y los medicamentos para la alergia de venta libre son antihistamínicos.

Los descongestionantes son más complicados, ya que algunos estudios han encontrado que pueden afectar al feto en crecimiento. Se deben usar antihistamínicos e inhalaciones en lugar de descongestionantes durante el embarazo.

La inmunoterapia, para el asma o cualquier otra alergia, es perfectamente segura para continuar durante el embarazo. Debido a que existe la posibilidad de que tenga una reacción alérgica grave, no puede comenzar la inmunoterapia o aumentar su dosis cuando está embarazada, pero continuar con la dosis que estaba tomando antes de la concepción es perfectamente seguro.

IMPORTANTE?

Siempre hable con su médico sobre los medicamentos que está tomando antes de concebir, o tan pronto como sepa que está embarazada (6) .

¿Qué Puedo Hacer Con Mis Síntomas?

Si no puede tomar sus medicamentos habituales para aliviar la alergia, existen muchas formas perfectamente seguras de controlar los síntomas para que no se sienta tan incómodo.

Considere (7) :

  • Evitar lugares donde pueda encontrar el alérgeno.
  • Cambiarse de ropa y lavarse bien después de estar expuesto al alérgeno.
  • Usando un filtro de aire en su habitación, especialmente el dormitorio.
  • Dejar mascotas con un amigo o pariente.
  • Lavar la ropa de cama con más frecuencia.
  • Comer una dieta saludable, con muchas verduras y azúcar y lácteos reducidos.
  • Practicando ejercicios de respiración.

Terminando

Sufrir una alergia durante el embarazo puede ser muy desagradable, pero la mayoría de las veces eso es todo. A menos que tenga una reacción alérgica severa, su bebé está perfectamente seguro.

Al usar la medicación adecuada y al tener cuidado con los alérgenos, puede reducir o incluso eliminar sus síntomas. Y si no está seguro de nada, hable con su médico acerca de sus opciones de medicamentos.