¿Tienes un bebé con piel sensible? Desea que se sientan cómodos, pero saber que su delicada piel está seca, dolorosa o irritada puede hacer que se sienta bastante culpable.

Los bebés pueden crecer fuera de su piel sensible. O tal vez no (1) . Lo importante es tratar los síntomas actuales mientras trabaja a través de la causa subyacente.

Tome un poco de control siguiendo estos consejos sensibles para la piel, y aliviará la incomodidad de su pequeño, así como su propia mente.

Consejos Para Bebés Con Piel Sensible

1. Menos Es Más

Cuando notó por primera vez que su hijo tiene la piel sensible, es posible suponer que necesita más de algo. Tal vez creas que los baños más frecuentes te ayudarán, o lociones de alta resistencia . La verdad es que esto generalmente solo agrava la situación, en lugar de rectificarla (2) .

La exposición al agua puede aumentar drásticamente la sequedad, fomentando una sensibilidad continua (3) . Opte por usar agua a una temperatura más fría, ya que el calor también puede exacerbar el problema. Esto es cierto en presencia de eccema o dermatitis atópica. Por lo general, recomiendo bañar a los bebés con esta afección cada 2 días, especialmente durante los meses más fríos del invierno, cuando la piel puede volverse más seca.

Inmediatamente después del baño de su bebé, puede usar un método de “bloqueo” para retener la humedad en la piel aún húmeda de su bebé. Asegúrese de usar una crema hidratante dermatológicamente aprobada, preferiblemente natural, para obtener los mejores resultados (4) .

2. La Elección Del Producto Es Crítica

No es suficiente simplemente evitar usar más de los productos que tiene en rotación. También debe ser muy selectivo y reconsiderar los productos tópicos que está utilizando.

Busque productos con ingredientes totalmente naturales, sin fragancias ni colorantes, y los que estén sellados con aprobación para pieles sensibles, secas o eczema (5) .

Muchas de estas condiciones están interrelacionadas. Lo que funciona para uno probablemente funcionará para otro, y todos están formulados para proteger la piel vulnerable.

Los pasillos para bebés están llenos de productos con olor dulce, diseñados específicamente para tentar. Pero no se deje llevar por hermosos embalajes y bebés sonrientes. Confíe en su intuición: elimine los productos que pueden hacer más daño que bien cuando se trata de mantener la piel sana.

Los productos que generalmente recomiendo a mis pacientes son los que retienen la humedad por más tiempo en la piel, como Eucerin, Cetaphil y Aquaphor. También me gusta Cerave porque, a diferencia de otros productos en el mercado, contiene ceramidas que imitan las que ayudan a retener la humedad en la piel. La revista Dermatology Research Practice analiza el cuidado de la piel infantil con más detalle ( s0urce ).Dr. Audrey De Boos, MD, FAAP

3. La Importancia De Los Productos Para El Hogar

La importancia de la elección del producto no termina con los productos de aplicación tópica. Eche un vistazo a lo que usa en su hogar que podría estar contribuyendo a los problemas de la piel.

Si no está seguro de dónde podrían esconderse esos productos, comience por considerar estos:

  • Lavandería: Comience con su rutina de lavandería. Si aún no está usando un detergente para la ropa que esté libre de fragancias y colorantes, o que esté etiquetado para pieles sensibles, elija una marca en la que confíe y continúe desde allí. Aquí hay algunos consejos de la AAP sobre cómo limpiar la ropa de su bebé (6) .
  • Aditivos opcionales para la ropa: no olvides mirar los suavizantes u hojas de secado que hayas estado usando. Córtelos por completo si puede, y si simplemente no puede dejarlos ir, encuentre otros sin fragancia adicional.
  • Aditivos y fragancias de aire : ¿Tiene ambientadores en la casa? ¿O tal vez quemas velas? Ambos pueden contribuir a la sensibilidad de la piel.
  • Productos de limpieza de alfombras: considere cambiar los limpiadores de alfombras comerciales por bicarbonato de sodio viejo y bueno. Es excelente para combatir los olores desagradables y no contiene productos químicos nocivos. Asegúrese de seguir su tratamiento con una aspiradora completa, ya que algunas personas tienen una sensibilidad tópica (7) .
Esto se convierte particularmente en un problema con los bebés cuando comienzan a gatear. He visto a varios pacientes con una erupción irritada en las piernas y las rodillas, solo para saber que la familia recientemente limpió las alfombras en su casa.Dr. Audrey De Boos, MD, FAAP

No tenga miedo de purgar, pero al menos, guarde dichos productos hasta que los problemas de la piel estén bajo control. Una vez que sienta que ha progresado con la piel comprometida, continúe y reintroduzca los elementos uno por uno.

Si nota un cambio o puede identificar una causa, es mucho más fácil sacarlo de la rotación y evitar usarlo en el futuro.

4. Fibras

Eche un vistazo al tipo de material que usa su hijo. Es probable que su bebé pase la mayor parte del día vestido. Si se produce irritación por contacto, puede deberse al tipo de ropa que usa su bebé.

Al elegir ropa, busque algodón transpirable y fibras naturales (8) . Es menos probable que causen irritación y permitan que la piel de su bebé tenga el intercambio de aire que necesita.

Algunos productos animales, como la lana, pueden ser problemáticos para la piel sensible. Haga todo lo posible para prestar atención cuando las erupciones cutáneas y las afecciones de la piel empeoren, e intente establecer conexiones con lo que podría ser la causa. Cuanta más información pueda reunir, más probabilidades tendrá de evitar la causa en el futuro.

5. Pañales Y Productos Para Pañales

No hay forma de evitar la necesidad de pañales. Si tienes un bebé, los vas a necesitar. Pero los bebés con piel sensible pueden tener frecuentes erupciones de pañal .

Estos no siempre son causados ​​por sentarse en un pañal sucio, a veces es solo una erupción de contacto causada por el pañal en sí (9) .

Mantenga a su pequeño seco y limpio con frecuentes cambios de pañales. Siguiendo el método “menos es más”, descubrí que tenía los mejores resultados si evitaba todos los tratamientos preventivos a menos que hubiera un problema activo de la piel.

Las toallitas desechables compradas comercialmente pueden contener jabones fuertes que secan e irritan la piel. Si debe usar toallitas desechables, considere usar una fórmula suave hecha específicamente para bebés con piel sensible.

Las toallitas reutilizables de franela suave y una mezcla suave de agua y jabón (incluso hechas con el baño de baño favorito de su bebé ) pueden proporcionar una excelente alternativa a las toallitas comerciales. Si encuentra que los productos químicos en los pañales desechables exacerban la erupción del pañal, puede considerar usar pañales de tela .

Cuando todo lo demás falla, dele a la piel de su bebé un tiempo de aire muy necesario. Deje que su bebé juegue sin pañales: darle a la piel una dosis saludable de aire fresco puede hacer maravillas ante cualquier erupción cutánea persistente u otros problemas. Una técnica de secado que recomiendo, especialmente en casos de sarpullidos por hongos en los pañales, es secar el área del pañal con un secador de pelo en la posición de FRÍO durante unos segundos. Esto reduce el crecimiento de hongos y ayuda a sanar la erupción.

6. Aventuras Con Comida

¿Notó algún patrón con respecto a las condiciones de la piel de su hijo y la comida que está comiendo? ¿Sigue amamantando exclusivamente? ¿Existe un patrón con respecto a las condiciones de la piel de su hijo y los alimentos que consume?

Si la respuesta es sí, probablemente no sean coincidencias. Los alimentos pueden tener un impacto visible en la salud de la piel (10) .

Clínicamente, he visto erupciones faciales alrededor de la boca o en las mejillas cuando los bebés mayores consumen bayas frescas o alimentos ácidos como tomates o naranjas. Esto se debe al contacto de estos alimentos con la piel, no a una reacción alérgica. La aplicación de una crema emoliente como barrera puede proteger la piel de la irritación mientras consume estos alimentos.Dr. Audrey De Boos, MD, FAAP
Si cree que hay una conexión entre la dieta y los problemas de la piel, considere una dieta de eliminación para resolverlos. También puede optar por cortar algo voluntariamente, solo para ver qué sucede.

Descubrí que mi hijo más joven tenía una erupción en la cara cada vez que consumía lácteos mientras amamantaba. Fue especialmente frecuente con el queso. Hice todo lo posible para eliminar los lácteos de mi dieta, y la piel de mi bebé cosechó el beneficio.

Productos Para Aliviar Problemas De Piel Sensible

Si está buscando esos productos perfectos para calmar la piel sensible, aquí hay algunos sin los que no podría vivir y no puedo recomendarlos lo suficiente.

1. Aceite De Coco Orgánico Vita Coco

El aceite de coco tiene muchos usos. Probablemente lo haya visto recomendado para todo, desde ponerlo en su café hasta limpiar sus muebles de madera.

Sin embargo, una cosa es segura: el aceite de coco es un producto de referencia para la piel seca y dolorosa. ¿Peeling de labios, dolor en el trasero o piernas irritadas? Un poco de aceite de coco alisado después de un baño tibio puede hacer maravillas para la piel de su bebé.

El aceite de coco tiene un alto punto de fusión. Caliéntelo y aplíquelo como lo haría con un aceite de bebé tradicional, o frótelo en la piel de su bebé en su estado sólido. El calor de la piel derretirá el aceite, alentándolo a filtrarse, donde puede proporcionar la humedad que tanto necesita.

Me encanta que este aceite de coco Vita Coco esté hecho con aceite sin OGM y sin refinar. Te durará hasta dos años en el estante, no es que la mía haya estado sentada tanto tiempo.

El frasco es a prueba de fugas y duradero. Puede encontrar que funciona tan bien para su pequeño que desea probarlo usted mismo.

En mis pacientes con eczema moderado a severo, el aceite de coco parece funcionar mejor, incluso más que otros productos que se comercializan para este propósito.Dr. Audrey De Boos, MD, FAAP

2. Burt’s Bees Calming Shampoo Y Body Wash

Me encantó incorporar este gel de baño en mi rutina de baño antes de dormir. No nos bañamos todas las noches, lo que ayudó a prevenir el secado excesivo.

La crema hidratante correspondiente con el mismo aroma calmante (lavanda y vainilla derivadas naturalmente) ayudó a mantener nuestra rutina regular incluso cuando nos saltamos la hora del baño.

Realmente aprecio este producto porque mis opciones de fragancia estaban muy limitadas con la piel sensible de mi bebé. Este es tan ligero y dulce y muy apropiado para un bebé, simplemente perfecto para acurrucarse para dormir.

Si todavía le preocupa traer a casa un producto que no esté marcado como “sin perfume”, consuélelo sabiendo que está probado por un pediatra e hipoalergénico.

También está libre de ingredientes de ftalato, parabeno, vaselina y sintéticos. No es más natural que esto.

Tanto una rutina sólida para acostarse como la lavanda pueden ayudar a la transición de un bebé resistente al sueño (11) . Si está buscando una mejor noche de sueño y un bebé con mejor piel, usar el lavado relajante Burt’s Bees es un buen comienzo. Sin embargo, evite el aceite de lavanda y los productos que contienen este aceite debido a los posibles efectos endocrinos adversos (12) .

3. Pomada Curativa De Terapia Avanzada Aquaphor

Aquaphor es un producto popular, y hay una razón por la cual. Recomendado por dermatólogos para piel seca, agrietada o dañada, permite el intercambio de aire y promueve la curación de la piel dañada.

Usé Aquaphor en parches de piel excepcionalmente secos y también en erupciones de pañal. Este es un producto derivado del petróleo, por lo que es posible que desee optar por una alternativa si usa pañales de tela.

O, si necesita una gran dosis de Aquaphor durante un día o dos, siempre puede cambiar temporalmente a pañales desechables.

Si no ha usado los productos Aquaphor antes, tenga en cuenta que no se absorberá inmediatamente en la piel. Se sienta encima mientras la piel absorbe lentamente la humedad que necesita.

Si la sensación del producto le molesta, considere usarlo antes de acostarse cuando su pequeño pase menos tiempo en sus brazos.

Las Sensibilidades De La Piel No Tienen Que Deprimirte

Tomar decisiones proactivas sobre cómo abordar la piel sensible de su bebé puede marcar la diferencia en el mundo. Incluso pequeños cambios pueden tener un gran impacto en el nivel de comodidad de su bebé.

Comience a hacerlos hoy y haga una pausa para mirar hacia atrás en el viaje dentro de unas semanas. Incluso podría comenzar un diario con evidencia fotográfica para ver el progreso que ha realizado.

Nos encantaría saber lo que funciona para usted. ¿Has utilizado alguno de estos productos? ¿Tienes otros que puedas agregar a la lista? ¡Háganos saber en la sección de comentarios a continuación y podemos agregarlos!