¿Te preguntas cómo evitar que el bebé se sobrecaliente en una carriola? Aquí se explica cómo mantenerlos frescos.

¿Se acerca el verano y temes estar encerrado? No tienes que serlo. Puede obtener su dosis de vitamina D manteniendo a su bebé fresco en una carriola.

De esa manera, usted y su pequeño pueden aprovechar al máximo los cálidos días de primavera y verano.

Sí, es importante que los bebés no se sobrecalienten ni se quemen con el sol, pero hay cosas que puede hacer para evitarlo.

Consejos Para Mantener Al Bebé Fresco

Aquí hay algunas maneras de asegurarse de que el bebé se mantenga fresco y disfrute de un poco de aire fresco. Es posible que desee salir afuera durante los momentos más fríos del día, temprano en la mañana y al final de la tarde. Evite la hora del sol de 10 am a 2 pm en el día.

1. Proporcionar Un Refugio Sombrío

Los cochecitos generalmente vienen con algún tipo de toldo, pero estos pueden faltar cuando se trata de proporcionar sombra completa del sol. Invierta en una funda que se ajuste a su cochecito, proteja a su bebé de los fuertes rayos UV y manténgalo fresco.

Estos tipos de cubiertas pueden proteger a su pequeño de hasta el 99 por ciento de los dañinos rayos UVA y UVB del sol. Esto es importante ya que a menudo se cree que las quemaduras solares conducen a un mayor riesgo de cáncer de piel más adelante en la vida ( fuente ).

Muchas de estas cubiertas están hechas de un material que es liviano, permitiendo que el aire llegue a su hijo.

La cobertura extendida de estos toldos, como este de Summer Infant , asegura que no entre el sol, sin importar la hora del día. Generalmente son adecuados para la mayoría de las marcas de cochecitos y son rápidos y fáciles de colocar.

También pueden ser repelentes al agua, doblando como una cubierta de lluvia. Algunos incluso tienen bolsillos de almacenamiento, que son útiles para mantener a bordo bebidas hidratantes adicionales.

No caigas en la tentación de usar una manta, incluso una de muselina, sobre el cochecito para dar sombra. Esto puede ser peligroso ya que la temperatura dentro de la carriola aumentará.

2. Ropa Sensible

Los bebés y los niños pequeños todavía se están desarrollando, por lo que no pueden regular la temperatura de su cuerpo fácilmente. Tienden a conservar más calor, lo que puede provocar un sobrecalentamiento ( fuente ).

Sobrecargar a su pequeño puede provocar erupciones por calor o sobrecalentamiento. Por el contrario, la falta de ropa puede provocar quemaduras solares o insolación.

La ropa de algodón liviana y suelta que cubre sus brazos y piernas son buenos artículos para recoger ( fuente ). El algodón es transpirable y eliminará la humedad de su piel, ayudándoles a perder algo de ese calor.

Otra tela que se está volviendo cada vez más popular es el bambú. Absorbe el sudor de la piel, pero a diferencia del algodón, no lo retiene. La tela libera la humedad para que pueda evaporarse ( fuente ).

Los colores más claros también son preferibles ya que reflejan la luz más que los colores más oscuros.

Una consideración final en el sector de la confección es lo útil que es un sombrero . Uno con un borde ancho y que cubre el cuello y las orejas es ideal.

Una opción popular es esta de la que juego . Da buena cobertura y ata debajo de la barbilla. Esto ayuda a mantener el sombrero puesto, pero a diferencia de las cuerdas elásticas, no interferirá con la circulación.

3. Mantenga Fluidos Los Fluidos

La deshidratación es una consideración importante cuando el medidor de temperatura aumenta. Si su bebé no recibe suficientes líquidos, puede ser peligroso para ellos ( fuente ). Perderán humedad a través del sudor, por lo que es imprescindible aumentar la ingesta de líquidos.

Los bebés amamantados obtienen toda la hidratación que necesitan de su leche ( fuente ). Aumentar la cantidad que amamanta a su pequeño cuando hace calor ayudará a prevenir la deshidratación.

Los bebés alimentados con fórmula necesitarán fórmula adicional. Los bebés mayores de 6 meses pueden necesitar agua adicional. Sin embargo, no le dé más de una botella de 4 onzas de agua extra.

Puede controlar si su bebé se está deshidratando verificando cuántos pañales mojados tienen en comparación con lo normal. La orina de color oscuro con un olor más fuerte también es una señal de que es posible que no estén recibiendo suficientes líquidos ( fuente ).

4. Obtenga Un Forro De Asiento De La Carriola

Si bien puede pensar que esto haría que el bebé esté más caliente y solo se usa en tiempos más fríos, no es el caso. Muchos revestimientos de asientos de la carriola, como este de Ecotyl , están diseñados para absorber la humedad y mantener al bebé fresco y cómodo.

Algunos revestimientos están hechos de telas transpirables y tienen amortiguación absorbente. Esto evitará el sobrecalentamiento y la sudoración. Rápido y fácil de instalar, un forro es un buen accesorio para los paseos de verano.

Algunos revestimientos para cochecitos están llenos de un gel diseñado para mantener al bebé fresco. Funcionan disipando el calor lejos de la piel.

Aunque en realidad no lo necesitan, puede refrigerar los revestimientos durante unos minutos antes de usarlos para agregar un efecto refrescante.

5. Haga Circular El Aire Con Un Ventilador Para Cochecito

Todos apreciamos tener un ventilador sobre nosotros cuando el clima se calienta y humea. ¿Por qué no darle al bebé su propio ventilador personal que se puede conectar a su cochecito? Tienden a funcionar con baterías y se pueden montar en la carriola.

Uno de nuestros favoritos es este de Comlife . Tiene un clip fuerte que se adhiere rápida y fácilmente a su cochecito. Además del enfriamiento de un ventilador oscilante, al bebé le encantará el ruido blanco o mirar el movimiento.

La ventaja de un ventilador para cochecito es que también puedes usarlo en interiores. Configúrelo para que circule aire en la guardería, manteniendo al bebé fresco durante las siestas durante el día o las cálidas noches de verano.

6. Aumente El Flujo De Aire Quitando El Panel Posterior

Algunas carriolas tienen un panel posterior extraíble. Quitar esto puede ayudar a aumentar el flujo de aire alrededor del bebé y mantenerlo más fresco.

7. Sistemas De Enfriamiento Caseros

Tiene algunas opciones para una solución casera:

  • Botellas de agua usadas.
  • Enfriadores.
  • Toallas mojadas.

Botellas De Agua

  1. Llene las botellas de agua hasta aproximadamente dos tercios con agua.
  2. Envuélvalos en una toalla y colóquelos en el costado de la carriola.
  3. Asegúrese de que el pequeño no pueda desenroscar la tapa. Esto podría ser un peligro de asfixia.

Paquetes De Enfriadores

Simplemente coloque paquetes más fríos, o almohadillas, debajo de un cojín en la carriola.

Toallas Mojadas
Limpie al bebé con la toalla. A medida que el aire golpea su piel húmeda, los refrescará y enfriará.

Cómo Saber Si El Bebé Se Está Sobrecalentando

Aquí hay algunos signos que puede tener en cuenta que podrían indicar que su bebé se está calentando demasiado:

  • La cara podría estar enrojecida y roja.
  • La piel se siente más seca de lo normal al tacto.
  • Menos pañales mojados de lo habitual.
  • Más irritable que de costumbre o se siente flojo y es letárgico.
  • Negarse a beber.
  • La fontanela (punto blando en la parte superior de la cabeza) aparece hundida.

Si sospecha que el bebé se está sobrecalentando, con o sin alguno de estos síntomas, obtenga algunos consejos médicos ( fuente ).

Algunos Hacer Y No Hacer

Ya hemos mencionado esto, pero es un punto importante: no use una manta para sombrear una carriola. Si bien puede mantener alejado el sol, también mantendrá el calor y hará que el bebé se caliente demasiado.

No salgas al sol del mediodía. Intenta programar tus viajes para cuando hace más frío por la mañana o por la tarde.

Camine a la sombra siempre que pueda o encuentre un lugar con sombra si decide detenerse. Busca un árbol con ramas sobresalientes en un parque, o encuentra la sombra de un gran edificio si estás en la ciudad.

Hora De Ir Al Aire Libre

Hay muchas maneras de mantener al bebé fresco en una carriola. No hay necesidad de crear fiebre de cabina para usted. Todavía puede disfrutar de los meses de verano y aprovechar al máximo salir con su pequeño.

Solo recuerda usar sombra y mantener el flujo de aire a través de la carriola.

La hidratación es la clave. Este es el caso en cualquier momento, así que asegúrese de que su bebé esté bebiendo mucho. Un bebé feliz significará un padre feliz.