¿Le preocupa cómo limpiar y esterilizar su extractor de leche? No estás solo. Muchas madres que amamantan a menudo se preocupan por mantener buenos estándares de higiene cuando se trata de sus pequeños y de todo lo que entran en contacto.

La limpieza de las piezas del extractor de leche puede ser particularmente difícil, por no mencionar tedioso y lento. Dependiendo del tipo de bomba que esté utilizando, en realidad podría ser difícil acceder a algunas partes. Sin embargo, es extremadamente importante por el bien de la salud de su bebé.

En este artículo, compartiremos consejos de limpieza y esterilización que lo ayudarán a mantener las piezas de la bomba seguras para su uso y en buenas condiciones de funcionamiento.

Consejos De Limpieza Y Esterilización

Toquemos brevemente algunos de los mejores consejos para tener en cuenta. No se preocupe, detallamos a continuación (1) .

  • Mantener altos estándares de higiene es crucial: lávese las manos antes y después de usar la bomba para evitar la transferencia de gérmenes. Lo mismo se aplica a las superficies que usará cuando bombee o limpie.
  • El moho es un dolor: la idea del moho en los tubos es simplemente desagradable. Si bien los tubos no deben llenarse con líquido, ocasionalmente se condensa en el interior, lo que permite que se forme y crezca moho rápidamente. Tener a mano juegos adicionales de tubos y otras piezas de repuesto le permitirá desechar fácilmente los juegos con moho.
  • La exclusividad es clave: para evitar la propagación de gérmenes, asegúrese de que su bebé tenga su propio conjunto de todo. Estamos hablando de lavabos, materiales para fregar y paños de cocina.
  • El espacio de almacenamiento limpio es importante: no tiene sentido pasar por todos los problemas de limpieza si las piezas de la bomba van a terminar en un cajón sucio o polvoriento. Reserve un área especial en un espacio cerrado para almacenar su equipo.

Efectos Peligrosos Del Moho

Ya sea inhalado o ingerido, algunas especies de moho pueden causar reacciones alérgicas, como picazón en la piel y los ojos. También causan problemas respiratorios, como asma, y ​​un sistema inmunitario comprometido, entre otras afecciones (2) .

¿Qué Jabón Debo Usar?

Las pautas de la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) recomiendan usar jabón líquido para lavar platos y agua tibia para limpiar las piezas del extractor de leche (3) .

Algunos fabricantes, como Medela, venden jabón de extracción de leche materna que las madres pueden usar para limpiar las bombas Medela . Consulte con su fabricante para ver si tienen jabón especializado, de lo contrario busque su jabón para lavar platos habitual.

Cómo Limpiar Las Piezas De Su Extractor De Leche

De acuerdo con las pautas de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de los EE. UU., Así es como debe limpiar las piezas del extractor de leche (4) :

Antes De Cada Uso

Lávese bien las manos con agua y jabón durante no menos de 20 segundos.
Arme su bomba limpia y sus partes, e inspeccione todo en busca de moho o suciedad que pueda haber tenido lugar durante el almacenamiento. Si encuentra signos de moho en el tubo, deséchelo de inmediato.

Después De Cada Uso

Comience almacenando la leche extraída en una botella o bolsa colectora . Selle y coloque una etiqueta que indique la fecha y la hora en que se bombeó. Almacene inmediatamente la leche en un refrigerador, una bolsa de hielo con bolsas de hielo o en el congelador.
Use toallitas desinfectantes para limpiar la encimera, los diales de la bomba y el interruptor de encendido.
Separe el tubo y separe las válvulas, bridas, membranas y botellas de recolección de leche. Básicamente, todo lo que entró en contacto con su pecho y leche materna.
Use agua corriente para eliminar la leche residual de las partes que entran en contacto con su seno o leche materna.
Limpie las piezas a mano o con un lavavajillas, de la siguiente manera:

1. Limpieza A Mano

Coloque todas las piezas de la bomba en un recipiente limpio que se use exclusivamente para lavar el equipo de alimentación de su bebé. Evite lavar las piezas en el fregadero de la cocina, ya que tanto el fregadero como el desagüe pueden estar contaminados con bacterias. Esta bacteria podría llegar al kit de la bomba.

Llena el recipiente con agua caliente y luego agrega jabón. Frote todas las partes con un cepillo limpio que se use exclusivamente para limpiar los alimentos de su bebé.

Enjuague el jabón sosteniendo las piezas con agua corriente. También puede sumergir el kit en otro recipiente lleno de agua fresca.

Recuerde que todos estos recipientes deben usarse exclusivamente para limpiar los artículos de alimentación del bebé. Coloque la bomba, el cepillo y los lavabos en un paño de cocina limpio y sin usar o una toalla de papel.

Permita que se sequen al aire: usar un paño de cocina para secarlos puede transferir gérmenes al kit. Además, asegúrese de que el área de secado esté libre de suciedad o polvo.

2. Limpieza Del Lavabo Y Cepillo

Si ha usado un lavabo y un cepillo, enjuáguelos bien después y deje que se sequen al aire. Esto debe hacerse después de cada uso.

Considere lavarlos con agua tibia y jabón cada dos días. Si son aptos para lavavajillas, colóquelos allí y límpielos con agua caliente, así como también utilizando el ciclo de secado con calefacción.

3. Usando Un Lavaplatos

Lo primero que debe hacer es verificar si el fabricante recomienda usar un lavavajillas. Coloque las piezas desmontadas en el lavavajillas y hágalo funcionar con agua caliente y el ciclo de secado con calefacción. El ciclo de secado calentado o la configuración de desinfección ayudarán a matar más gérmenes.

Las piezas pequeñas pueden entrar en el filtro del lavavajillas, así que colóquelas en una bolsa de malla para la ropa o en una canasta cerrada que sea adecuada para el lavavajillas. Lávese las manos con agua y jabón antes de retirar y almacenar las partes limpias.

Si algunas de las partes aún están húmedas, séquelas al aire sobre una toalla limpia y sin usar o una toalla de papel. Nuevamente, evite usar un paño de cocina para secar las partes, para minimizar el riesgo de transferir gérmenes.

Esterilización Para Mayor Protección Y Tranquilidad.

Hay quienes no soportamos la idea de los gérmenes que acechan en las piezas de nuestro extractor de leche. Como tal, esterilizar las partes una vez al día debería ayudar a descansar nuestras mentes (5) . Es posible que desee prestar especial atención a la esterilización de las piezas del extractor de leche si su bebé:

  • Nació prematuramente.
  • Tiene menos de 3 meses de edad.
  • Tiene un sistema inmunitario debilitado que puede haber sido causado por tratamiento médico y / o enfermedad.

Es posible que no sea necesario esterilizar las piezas de la bomba para bebés mayores y sanos, especialmente si las piezas se limpian a fondo después de cada uso. Si esteriliza, recuerde esterilizar los lavabos y los cepillos de fregar también.

Cómo Está Hecho

Tomar Nota?

Vale la pena señalar que los extractores de leche que se han lavado en el lavavajillas no requieren esterilización, especialmente si usa agua caliente y el ciclo de secado con calefacción.

Para aquellos que se lavan a mano, puede esterilizar al vapor o hirviendo los artículos. Algunos artículos pueden hervirse y otros no, así que consulte las instrucciones del fabricante para saber qué método usar.

1. Vapor

Dependiendo de las instrucciones del fabricante, vaporice las piezas usando un microondas o un esterilizador de vapor eléctrico. Algunos fabricantes de bombas, como Medela, fabrican bolsas esterilizadoras para el microondas. Verifique el tiempo recomendado por el fabricante para vaporizar y enfriar los artículos.

2. Hervir

Todas las piezas de la bomba que sean seguras para hervir se deben colocar en una olla, cubrir con agua y hervir durante cinco minutos. Use pinzas limpias para quitar las piezas y colóquelas sobre una toalla limpia y sin usar o una toalla de papel. Asegúrese de que estén protegidos de la suciedad o el polvo y deje que se sequen al aire adecuadamente.

Almacenamiento Seguro

Es vital que todas las piezas de la bomba, los cepillos y los lavabos se sequen por completo antes de guardarlos. Esto ayudará a evitar que el moho y los gérmenes crezcan y prosperen en ellos.

Lávese las manos con agua y jabón antes de volver a ensamblar las partes limpias y secas de la bomba. Puede almacenar el kit en una bolsa de almacenamiento de alimentos que no se pueda usar y que se pueda sellar o en cualquier otra área protegida. Los lavabos y cepillos también deben almacenarse en un área limpia, lejos del polvo y la suciedad.

Limpieza De Las Piezas Del Extractor De Leche En El Lugar De Trabajo

Cuando tiene que volver al trabajo, la limpieza de las piezas del extractor de leche requiere una estrategia más consciente. Si su empleador ha provisto una sala de lactancia completa con un fregadero y espacio de almacenamiento, tiene más suerte que la mayoría. Le será más fácil seguir la guía de limpieza que se muestra arriba.

Si no puede limpiar y esterilizar adecuadamente la bomba y sus partes:

  • Considere comprar toallitas desinfectantes aptas para bebés para limpiar la bomba y sus partes una vez que enjuague la leche residual.
  • Si tiene acceso a un microondas, coloque las partes enjuagadas en una práctica bolsa de microvapor para esterilizar las partes.
  • Lleve piezas adicionales que pueda usar cuando necesite extraer leche.
  • Coloque todas las piezas usadas en una bolsa separada para una limpieza a fondo una vez que llegue a casa.

Mantenlo Limpio

Limpiar y esterilizar las piezas del extractor de leche ayudará a protegerla a usted y a su bebé de los gérmenes. Puede mantenerlos limpios usando un lavabo y un cepillo, o ponerlos en el lavavajillas. Y como lo mantenemos limpio, recuerde lavarse bien las manos antes de tocar la bomba.

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