¿Eres una nueva mamá que amamanta? A menudo escuchamos “el pecho es lo mejor”, pero ¿quién sabía que podría ser un trabajo tan duro?

Yo, por mi parte, no sabía que existía una “técnica de lactancia materna” antes de mi primer hijo. No es de extrañar que luché con la lactancia materna inicialmente.

Tener una almohada de lactancia fue de gran ayuda, pero después de un tiempo, comencé a preguntarme: ¿tendré que usar esto para siempre?

¡Exploremos cuándo puede dejar de usar la almohada de lactancia y qué hacer con ella una vez que haya terminado de amamantar!

Cuándo Dejar De Usar Su Almohada

A diferencia de los asientos para el automóvil, no existen reglas estrictas y rápidas sobre cuándo dejar de usar la almohada de lactancia. Es una cuestión de preferencia personal y comodidad.

Aquí hay algunas cosas a considerar:

1. ¿Qué Tan Grande Es Mi Lactancia?

A medida que su hijo crezca, su necesidad de la almohada de lactancia probablemente disminuirá. En los primeros días del recién nacido, sentí la necesidad de tener el mío conmigo cuando amamantaba; se sintió menos cómodo cuando no lo hice.

A medida que su bebé crece, gana la capacidad de mantener la cabeza erguida de forma independiente y controlar su movimiento, puede encontrar la almohada innecesaria.

Sin embargo, tenga en cuenta que incluso cuando su hijo no lo necesita, algunos bebés pueden preferir amamantar de esta manera simplemente porque están acostumbrados ( fuente ).

2. ¿Cuál Es Mi Tipo De Cuerpo?

Si bien no hay tamaños específicos para las almohadas de lactancia, no son de talla única. Aunque una almohada funciona bien para el cuerpo de su mejor amiga, es posible que no funcione tan bien para usted.

No hay una tabla de tallas estandarizada para almohadas de enfermería. Pero hemos reunido algunas cosas que afectan el ajuste de la almohada y cuánto tiempo puede necesitar su soporte adicional:

  • Si eres una madre alta: querrás una almohada más grande para levantar al bebé más alto y más cerca de tu pezón. Con su estatura, es posible que necesite más apoyo que una mujer más baja que puede descansar partes del bebé en su regazo. Esta necesidad también disminuirá a medida que el bebé crezca y pueda sentarse más.
  • Si eres una madre pequeña: prueba con almohadas de diferentes alturas. Encontrarás almohadas diseñadas para una altura promedio que las mujeres pueden levantar al bebé demasiado alto, especialmente a medida que él o ella crecen.
  • Si es más grueso a través de la sección media: las almohadas con cinturones y aberturas más pequeñas pueden ser menos cómodas. También pueden ser más difíciles de seguir, especialmente en las primeras etapas del recién nacido, mientras que rara vez no tiene manos libres.

Algunos de estos cambiarán a medida que su cuerpo cambie después del parto y a medida que su bebé crezca.

3. ¿Está Ayudando O Lastimando?

Su bebé y su cuerpo cambian constantemente en este momento, por lo que es una buena idea reevaluar periódicamente el ajuste de su almohada.

No se limite a la enfermería en piloto automático. Evalúe su postura, cómo se siente su cuerpo y el pestillo de su bebé para asegurarse de que su almohada de lactancia le brinde el apoyo adecuado. No quieres que tu almohada fomente la mala forma de enfermería.

Si la almohada no es adecuada para su cuerpo o bebé, podría provocar que coloque su cuerpo de manera incómoda, provocando problemas de enganche (y pezones doloridos y agrietados , que nadie quiere).

Además de estos consejos, puede que le resulte útil revisar esta guía para comprar una almohada de lactancia en BabyCenter:

Otros Usos Para Su Almohada De Enfermería

Cuando es hora de dejar de usar la almohada de lactancia, no tiene que sentir que es un adiós para siempre. La almohada de lactancia puede ayudarlo de otras maneras mientras disfruta de los días con su pequeño.

Aquí hay algunas formas en que he usado el mío con mis hijos a medida que crecían:

  • Para apoyarte en la cama: a menudo utilicé la almohada de lactancia detrás de mi espalda como un cojín de soporte adicional para mantenerme erguida (especialmente en superficies más suaves como la cama). Si se está recuperando del parto vaginal y le resulta un poco doloroso sentarse, el orificio en la almohada le alivia la presión mientras está sentado.
  • Para el apoyo de acurrucarse: cualquier persona que haya estado acostada debajo de un bebé que duerme puede dar fe de que, por muy lindos que sean, los músculos de sus brazos se ejercitan bastante sosteniendo a un bebé durante un período prolongado. El uso de una almohada de lactancia debajo de los brazos puede ayudarlo a que disfrute del acurrucamiento, no de los dolores musculares. A mis hijos también les encantó sostener a su nuevo hermanito de forma independiente con la almohada de lactancia como apoyo (con la supervisión de un adulto, por supuesto).
  • Para el tiempo boca abajo: una vez que su bebé tenga la edad suficiente para mantener la cabeza erguida, puede colocarlo boca abajo en la curva de la almohada de lactancia y colocar los brazos sobre el frente. Esto les da más movilidad en comparación con el tiempo de barriga regular, ya que pueden jugar con juguetes delante de ellos.
  • Para la colocación de la espalda: la almohada curva puede proporcionar un pequeño y cómodo nido para que el bebé se acueste. El orificio acuna la espalda baja y el cinturón, mientras que la almohada proporciona soporte para la parte superior de la espalda y el cuello. Además, ¡pueden mirar el mundo que les rodea!
  • Para sentarse con apoyo: este era el favorito de mi hijo, ya que estaba aprendiendo a sentarse y ganando fuerza y estabilidad. Simplemente lo colocaría en el agujero de la almohada de lactancia. Luego, envuélvalo alrededor de su espalda, para proporcionar apoyo y amortiguación adicional para si (cuando) se cayó.

Está Bien Dejarlo Ir

Tal vez te has cansado de arrastrar tu almohada de lactancia por todas partes contigo. A medida que su bebé crezca, habrá señales de que ustedes dos pueden estar listos para dejar de depender de la almohada.

Vuelva a evaluar cada dos meses a medida que su cuerpo cambie y su bebé crezca, teniendo en cuenta lo siguiente:

  • ¿Qué tan grande es el bebé?
  • ¿Cuál es mi tipo de cuerpo y qué apoyo necesito?
  • ¿Cómo se siente la lactancia materna?

Si ha decidido dejar ir después de leer esto, ¡ahora puede moverse para usar la almohada de otras maneras creativas con su bebé!

¿Ha encontrado otras formas de usar su almohada de lactancia fuera de las formas que mencionamos? Me encantaría saber de usted, ¡deje un comentario a continuación!